Vjeran Pavic
毛穴レスの卵のような肌は女性にとって憧れですよね！ただ、歳を重ねるとともに、毛穴の開きや汚れが目立ちやすくなり、悩みのタネとなっている方が多いのではないでしょうか?
ですが悩みを解消したいからといって間違ったケアを行うと、かえって肌を傷めてしまうため、やはり正しい手入れ方法を知ることが大切です！
そこで今回はそもそもの毛穴汚れの原因、肌に負担をかけず確実に毛穴の汚れを改善して、素肌美人になる具体的な方法をご紹介します！
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毛穴の汚れを改善して素肌美人になるための7ステップ
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足のしびれの原因は何?気になる病気と対処する方法6つ
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正座をして足がしびれ、立てなくなった経験はよくあることですが、何もしてないのに足がしびれてしまう事はないでしょうか？
自分でも原因がわからないけど、時々足がしびれて動けなくなる、でも一過性のもので暫くすると治るというような症状などです。
一時的ですぐに治ればそれに越したことはありませんが、頻繁に繰り返したり、しびれの時間が長くなったりすると、そこには大きな病気が隠れているかもしれません。
そこで今回は、足のしびれの原因は何?気になる病気と対処する方法を紹介します。
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痩せたい人必見!飲めばデトックスできるお茶の効果と選び方7選
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「できることなら無理な運動や食事制限なしで痩せられたら良いのに、、」姿見に映ったボディーを見るたびに、こんな考えが頭をよぎったことはありませんか？
ただ、「デトックスすれば痩せられる」とテレビや雑誌でデトックスが推奨されてはいるものの、何を食べて飲んでどう
すれば良いのか、分かりづらかったりしますよね。
そこでシンプルで毎日続けられる、お茶を飲むことで、デトックス効果を最大限得るための方法をおススメしたいのです！
今回はデトックス効果のあるお茶の効果効用、そして選び方と飲み方も併せてご紹介します！
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リフトアップで顔を10歳若返らせる7つの魔法のテクニック
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女性ならば、誰しも加齢とともに気になる悩みのひとつに顔のたるみがありますね。
どれだけメイクを綺麗にしても、顔のたるみは隠せないので悩まれている方は多いのではないでしょうか。
顔のたるみがあると、実際の年齢よりも老けて見られてしまい、ショックな思いをした方もいるかもしれないですよね。
女性ならば、少しでも実年齢よりも若く見られたら嬉しいですよね。
でも、エステにいくにはお金や時間がかかってしまいますし、美容整形を受けるにはちょっと抵抗があったり、勇気が必要だったりしますよね。
もし、日常生活の中でできるリフトアップの方法があったとしたら試してみたいですよね。
そこで今回は、リフトアップで顔を10歳若返らせる7つの魔法のテクニックをご紹介します!
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急激に脂肪を落とすと起こる6つの危険な体の不調
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世の中には様々なダイエット方法があって、「痩せてキレイになりたい」と思う方のために開発されたサプリメントも数多く存在します。
確かにこれらの方法を行えば痩せることができます。
しかし、少しずつ体重を減らすなら大丈夫ですが、急激に脂肪を落とすと体調を崩す恐れがあります。
体の調子が悪いままだと、重大な病気になるリスクが高まるので、あまりにも急に脂肪が減ったと思ったら注意をする必要があります。
対策を怠ったら体だけでなく、いずれ精神にもダメージを与えてしまうので、非常に不安定な状態になってしまいます。
そこで今回は、手遅れになる前に知っておきたい脂肪を急激に落とすことで現れる危険な症状をご紹介します!
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口臭が改善する!重曹歯磨きで口内環境を整える5つの方法
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美容を心がけて毎食後にきちんと歯磨きをしていても、自分の口の中のニオイは自分ではなかなかわかりづらく、どうしても気になってしまいますよね。
ただ、家事や仕事で忙しく、歯医者さんでホワイトニングやクリーニングをしてもらう時間や金額にとても余裕がないという方も多くのではないでしょうか？
歯磨きで口の中のお掃除が隅々まで行き届いていなければ、消臭タブレットなどをなめたりしても一時的に別の香りでごまかしているだけで、口の中がきれいになったとはいえず、程度に個人差はありますが常に口臭を持っている状態と変わらないとなると、、、何とかしたいですよね！
実は歯磨き粉の代わりに、料理や掃除に使われる重曹で歯磨きをすることで口臭の原因である虫歯予防ができ、ツルツルの白い歯になるという効果があるのです！
そこで今回は口臭を改善する為の重曹歯磨きで口内環境を整える5つの方法をご紹介します！
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恋愛も仕事もうまくいかない!イライラする原因と5つの対処法
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Fey Ilyas
誰でも日常のちょっとしたことでイライラすることがありますよね。
例えば、彼と話が合わなくってイライラ、会社の上司の指示にイライラ、、思い出すだけでも嫌な気分になりますよね。
あまりにイライラが過ぎると、判断力がにぶったり、体調が悪くなったり、周りの人にイライラをぶつけてしまったり、、いろいろなトラブルの原因になってしまいます。
そこで今回は、事前にイライラする原因を見つけて、ストレスを解消する方法をご紹介します！
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