ズキズキ痛いストレス頭痛の原因と速攻対処法5つ

ズキズキ痛いストレスによる頭痛の原因と速攻対処法5つ

現代社会を生きる上で避けられないものと言えば、、、何と言ってもストレス!過剰なストレスは、私たちの体に様々な悪影響を及ぼすことがあり、そのひとつに頭痛があります。

頭痛にはいくつかタイプがあり、原因に応じた対処が必要ですが、ストレスが原因の頭痛を緩和、症状の改善や予防に効果的な簡単な方法があるのです!

そこで今回は、職場や家庭での人間関係、仕事のプレッシャーから引き起こされるストレス頭痛を即撃退するための、具体的かつ簡単な方法をお伝えします。
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左のこめかみが痛いときに考えられる原因と治すための方法7つ

左のこめかみが痛いときに考えられる原因と治すための方法7つ

頭痛の種類は発症する場所に応じてさまざまですが、左のこめかみだけが痛む場合には、他の場所の頭痛とは違う原因があります。

そこで左のこめかみに集中して起こる頭痛の原因と痛みを緩和する対処方法をご紹介します。
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朝から頭痛いと憂鬱になったとき試してみるべき5つの対処法

day 060.
day 060. / Holly.

理由は分からないけれど、朝目覚めると「頭痛い、、、」ってことがありますよね。

さらに辛い頭痛のせいで何もやる気が起こらなくて、1日を台無しにしてしまう、、、勿体ないですよね。

ただ、痛みを抑えるために頭痛薬に手を出すのは、出来るだけ避けたいところです。

そこで今回は、頭痛で憂鬱な気分の時にできる簡単な対処方法をご紹介します!
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こめかみのツボ押しで改善できる5つの症状

こめかみのツボ押しで改善できる5つの症状

日々生活しているとどうしても体調が悪い日というものが出てきますが、こめかみ周辺にあるツボを押すことで症状を和らげることができます。

特に、毎日のデスクワークで目を酷使することが多いという方は、すぐに疲れ目になってしまうのでツボを押して悪化させないことがとても重要になります。

更に、こめかみ周辺のツボを押すと頭痛や顔のむくみなどを解消する効果があるので、顔に気になる症状があるという方は改善のためにも実践することが大切です。

そこで今回は、こめかみ周辺にあるツボを押すことで改善できる様々な症状をご紹介します!
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激しい頭痛が突然起こる病気の原因と対処法6つ

激しい頭痛が突然起こる病気の原因と対処法6つ

突然やってくる激しい頭痛でお悩みの方は多いですよね。

日頃の仕事や家事などでのストレス、そして天気や気圧の変化など、原因は様々でしょうが、頭痛は習慣になってしまうととても苦しい症状です。

激しい頭痛の症状が始まってしまうと、仕事や家事などもできなくなってしまい身体を休めたり、薬を飲むことで改善を待つこともありますからね。

そこで、今回は激しい頭痛が突然起こる病気の原因、そして対処法についてご紹介いたします。
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しゃがむとめまいがする原因と対処法6つ

しゃがむとめまいがする原因と対処法6つ

何気なくしゃがむとめまいがすることはありませんか?

めまいといえば普通、立ちくらみや貧血であるとイメージしますが、しゃがむことで起きるめまいも存在します。

それが良性発作性頭位めまい、起立性調節障害、蓄膿症です。

いずれも日常生活では滅多に聞くことがない病名ですが、症状はめまいで悩んでいる方にとっては身近な存在になります。

そして、この3つの症状はそれぞれ原因と治し方が異なるので、自分の身に起きているめまいの種類を知ることが大切です。

そこで今回は、しゃがむと起きるめまいの原因と対処法を症状別にご紹介します!
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放っておくと危険!高血圧が原因の頭痛を改善する5つの方法

Hangover

「最近、頭痛がする、、、」という方、ご自身の血圧はご存知でしょうか?

実は、高血圧と頭痛が重なるととても危険な状態で、「頭痛くらいいつものこと」と軽く考えていると、脳梗塞や脳出血などで命を落としてしまう可能性もあるのです。

高血圧と頭痛を放置していたら、自分でも知らないうちに脳梗塞で倒れてしまった、、、などという事態は避けたいですよね。

そこで今回は、高血圧が原因の頭痛を治すための、血圧を下げる方法をご紹介します。
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