市販のヘアカラーでサロン並みの仕上がりを実現する6つのコツ

市販のヘアカラーでサロン並みの仕上がりを実現する6つのコツ
by luigi morante

「美容院のカラーリングは、綺麗に染まるけどお金と時間がかかる、、、」という悩みを、抱えることってありますよね。

美容院のヘアカラーに比べて、市販のヘアカラーは、安くて手軽にできる分、髪の傷みや染めムラが、起こりやすいと思っていませんか?

実は、市販のヘアカラーは、きちんと使えば、サロン並みに仕上げることができるのです。

そこで、今回は不器用さんでもできる、市販のヘアカラーで、サロン級の美髪を手に入れるコツをご紹介します。
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モルガナイトで幸せを呼び込む6つの方法

I think these are Beryl? the pink is Morganite.
ohsarahrose

パワーストーンをアクセサリーやお守りとして取り入れている方も多いですが、パワーストーンの持つ意味、ご存知でしょうか?

実はパワーストーンは直感で選ぶことも重要ですが、叶えたい願いや思いに効果のあるパワーストーンを選ぶことで、石の持つ効果を最大限に発揮できるのです。

様々な色や形があり見ているだけでも楽しいパワーストーンですが、せっかくならご自分の願いに効果のあるものを身につけたいですよね。

パワーストーンには様々な種類のものがありますが、女性に特におすすめなのが恋愛や美容に効果のあるモルガナイトというパワーストーンです。

そこで今回は、モルガナイトで幸せを呼び込む6つの方法についてご紹介します!
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加湿器のカビ掃除をしないと起こる怖い健康被害と正しい掃除方法

加湿器のカビ掃除をしないと起こる怖い健康被害と正しい掃除方法

一年を通して、室内の空気の乾燥を防ぐのに便利なのが加湿器ですよね。

粘膜や皮膚の乾燥などにも効果があり、ついつい長時間使ってしまいますが、まめに掃除をしていないとフィルターなどが汚れてしまいます。

加湿器のフィルターの汚れにはさまざまな細菌が含まれていて、体に悪い影響を与えます。

そのため使い方や掃除方法を正しく知って、体に害のないように使用したいものです。

そこで、今回は加湿器のカビ掃除をしないと起こる可能性がある健康被害、そして正しい加湿器の掃除方法も併せてご紹介します。
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職場でイライラしない方法として使える5つの気持ちの抑え方

職場でイライラしない方法として使える5つの気持ちの抑え方

仕事をしていると、自分と気の合わない人がいることや、忙しいこと、上手くいかないことなどでストレスが溜まりますよね。

仕事ができるからイライラが溜まる、仕事ができないからイライラが溜まるなど、人それぞれのストレスがあるので、カリカリしないで働けると良いのです、意識していなくても溜まってしまうのがストレスですので、どこかで息抜きをするのが一番です。

ただ、職場という限られた空間にいると、なかなか思い切った息抜きなどできるはずがありません。

そこで今回は、職場でのイライラを、できるだけ溜めない方法と中心に、イライラを抑える方法をご紹介します!
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人生に疲れたと感じた時に1分でできる気分転換法8選

人生に疲れたと感じた時に1分でできる気分転換法7選

「最近人生に疲れたなぁ…」と思わず声に出してしまったり、仕事が手につかなくなってしまったり、心が憂鬱になっている方はいませんか?

「プチうつ」と呼ばれる、新しいタイプのうつ病の女性が増えており、日常のストレス対策の重要性が高まっています。

気分が落ち込みの程度が軽い場合は、適度に休息を取ったり気分転換をすれば、次第に体調は回復します。

しかし、放っておくとどんどん気分が沈んでいき、日常生活に支障が出る恐れもあるのです。

そこで今回は、忙しい方にもおすすめの、人生に疲れた時や憂鬱な時に気分を一新してくれる、効果的な気分転換法を紹介します!

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ストレス解消にもってこいの5つの食べ物と食べ方

ストレス解消にもってこいの5つの食べ物と食べ方

毎日溜まっていくストレスを上手く解消できていますか?

ストレスを放っておくと、次第に心と体に不調をきたして病気になる確率が上がります。

可能であればストレスの元を断つのが一番ですが、どうしても避けられないことだったり、仕事が原因だったりするとなかなか難しいですよね。

そのため、日々の生活の中でストレスを解消する必要があり、それを可能とするのが食べることです。

食べ物に含まれている成分には、ストレスを軽減させるものが豊富に入っているので、正しい食べ方をすれば効率的に解消できます。

そこで今回は、ストレス解消に効果がある食べ物と、上手く取り入れるための食べ方をご紹介します!
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できてしまったゴルゴ線を撃退して10歳若返る7つの方法

できてしまったゴルゴ線を撃退して10歳若返る6つの方法
by Daniele Zedda

目頭辺りから頬にかけて走る一本のシワ、ほうれい線に負けないぐらい目立ちますよね。

この斜めのシワは、ゴルゴ線(正式にはミッドチークライン)と呼ばれていて、様々な要因が積み重なることで、年齢問わず、できやすくなります。

実年齢よりも随分と老けた印象を与えてしまいますので、なんとかしたいと思っている方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、できてしまったゴルゴ線を、正しいスキンケアやエクササイズの実践で撃退する方法をご紹介します。
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