憂鬱な生理不順を穏やかに改善する6つの方法

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食生活であったり、ストレスであったり、仕事の状況だったり、、、女性の体はとても繊細なので、少しの環境の変化で毎月決まった生理が止まってしまったり、遅れたりして、定期的な間隔にズレが起きますよね。

生理不順を軽く考えて放置してしまうと不妊症の原因になったり、後々妊娠を望んだ時に治療が必要になることもあります。

そこで今回は、ストレスの解消や食生活から生理不順を改善する具体的な方法をご紹介します。
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夏風邪の症状と悪化させないための対処法5つ

夏風邪の症状と悪化させないための対処法5つ

風邪といえば冬に発症することが多い病気ですが、夏に現れる夏風邪は早めに対処しないと症状が重くなって治りにくくなります。

風邪の元となるウイルスは冬の乾燥した空気を好みますが、夏風邪は高い温度と湿度を好む上に、お腹の中で繁殖するので長い期間体内に留まってしまいます。

更に、夏場は暑さによる食欲不振が起き、栄養不足で免疫力が低下するので、夏風邪の予防と症状を悪化させないための対策を早い内から実施する必要があります。

そこで今回は、夏風邪を発症したときによく見られる症状と、悪化を防ぐための対処法をご紹介します!
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意外に知らないインドメタシン効果効用と気を付けたい使用上での注意点

痛みに効くインドメタシンの5つの効果効用と使用する上での注意点

鎮痛や解熱の作用のあるインドメタシンは、痛みにすぐ効くことからリウマチの治療に広く使われていましたが、現在は薬局でも購入が可能な薬として、湿布やスプレーなどに広く使われている薬剤です。

しかしインドメタシンはその効果が強いために、用法を守り、適切な量を使用しないと、副作用や様々な症状を引き起こす可能性があります。

そこで今回は、インドメタシンの体への効用や痛みを取る仕組みとともに、起きる可能性のある副作用や、使用する際の注意点について詳しくご紹介します。
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痔の出血を一刻も早く治すための6つの方法

痔の出血を一刻も早く治すための6つの方法
by carianoff

なかなか人には相談できないお尻の悩みと言えば「痔」ですよね。

性別を問わず、日本人の約1/3が患っているといいますから、とても身近な疾患です。

トイレに行くと出血したり激しい痛みがあったり、その他不快な症状があるにも関わらず、病院へ行くのを躊躇していませんか?

しかしながら、何もしないで放っておくと、痔は酷くなる一方で、最悪の場合は手術が必要になることもあるのです。

そこで今回は、症状が深刻化する前に、出血や痛みを抑えて痔を治していく方法をご紹介します。
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間欠性跛行の原因と治療するための方法5つ

間欠性跛行の原因と治療するための方法5つ

歩いていると痛みを感じたことや、足の痺れを感じたことはないでしょうか。

痛みの原因はいくつかありますが、腰痛を感じているときには気を付けなければなりません。

実は脊椎には沢山の神経が通っており、加齢とともに脊髄にある空洞が狭くなり、脊椎を圧迫することで腰痛を起こします。

腰痛による足の痛みと勘違いする方も多いですが、基本的には別物です。

若いときに無理をすると歳を取ってから腰にくるというのは、腰へのダメージが蓄積している結果となります。

足に関する症状が強いときには間欠性跛行の疑いがありますから、加齢による変化を感じ出したら注意が必要です!

そこで今回は、間欠性跛行のときに考えられる原因と改善方法をご紹介します!                          
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体のあちこちが痛い線維筋痛症の原因と痛みを緩和する方法5つ

体のあちこちが痛い線維筋痛症の原因と痛みを緩和する方法5つ

全身に痛みが起こり、寝ることも、起きることも辛いといった症状の原因をご存知ですか?

繊維筋痛症と呼ばれる病気が、全身の至る所に痛みを及ぼす正体です。

男性よりも女性に多く、中高年に多いと言われていますが、若い人でも罹ることがあり、約200万人(日本人口の1.7%)が厚生労働省の繊維筋痛症の住民調査で、疾患を抱えていることが発表されました。

しかし原因について詳しいことはわかっておらず、必ず効くという薬もないため不安を感じる方も多いのが現状ですが、繊維筋痛症を和らげる方法はいくつもあります。

そこで今回は、繊維筋痛症の詳細と痛みを緩和する方法をご紹介します。
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クローン病とは?病気の症状と気を付けたい食事の摂り方5つ

クローン病とは?病気の症状と気を付けたい食事の摂り方5つ

クローン病は若い内から発症することが多く、治療がとても困難な上に正確な原因は不明な病気になりますが、食事や生活習慣など様々な要素が重なって起こると考えられています。

クローン病は腹痛や下痢などの症状が現れ、主に消化器官で発生することが多いのが特徴になり、治すためには食事の管理が大切なためとても大変な病気です。

そして、クローン病を改善するためには早期発見が重要で、遅れるほど症状が重くなって命にも関わります。

そのため、クローン病の初期症状を知る必要があり、疑わしい体の異常があったらすぐに検査を受けましょう。

そこで今回は、クローン病を発症すると現れる症状と、治すために必要な食事の摂り方をご紹介します!
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