間欠性跛行の原因と治療するための方法5つ

間欠性跛行の原因と治療するための方法5つ

歩いていると痛みを感じたことや、足の痺れを感じたことはないでしょうか。

痛みの原因はいくつかありますが、腰痛を感じているときには気を付けなければなりません。

実は脊椎には沢山の神経が通っており、加齢とともに脊髄にある空洞が狭くなり、脊椎を圧迫することで腰痛を起こします。

腰痛による足の痛みと勘違いする方も多いですが、基本的には別物です。

若いときに無理をすると歳を取ってから腰にくるというのは、腰へのダメージが蓄積している結果となります。

足に関する症状が強いときには間欠性跛行の疑いがありますから、加齢による変化を感じ出したら注意が必要です!

そこで今回は、間欠性跛行のときに考えられる原因と改善方法をご紹介します!                          
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体のあちこちが痛い線維筋痛症の原因と痛みを緩和する方法5つ

体のあちこちが痛い線維筋痛症の原因と痛みを緩和する方法5つ

全身に痛みが起こり、寝ることも、起きることも辛いといった症状の原因をご存知ですか?

繊維筋痛症と呼ばれる病気が、全身の至る所に痛みを及ぼす正体です。

男性よりも女性に多く、中高年に多いと言われていますが、若い人でも罹ることがあり、約200万人(日本人口の1.7%)が厚生労働省の繊維筋痛症の住民調査で、疾患を抱えていることが発表されました。

しかし原因について詳しいことはわかっておらず、必ず効くという薬もないため不安を感じる方も多いのが現状ですが、繊維筋痛症を和らげる方法はいくつもあります。

そこで今回は、繊維筋痛症の詳細と痛みを緩和する方法をご紹介します。
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クローン病とは?病気の症状と気を付けたい食事の摂り方5つ

クローン病とは?病気の症状と気を付けたい食事の摂り方5つ

クローン病は若い内から発症することが多く、治療がとても困難な上に正確な原因は不明な病気になりますが、食事や生活習慣など様々な要素が重なって起こると考えられています。

クローン病は腹痛や下痢などの症状が現れ、主に消化器官で発生することが多いのが特徴になり、治すためには食事の管理が大切なためとても大変な病気です。

そして、クローン病を改善するためには早期発見が重要で、遅れるほど症状が重くなって命にも関わります。

そのため、クローン病の初期症状を知る必要があり、疑わしい体の異常があったらすぐに検査を受けましょう。

そこで今回は、クローン病を発症すると現れる症状と、治すために必要な食事の摂り方をご紹介します!
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ダニアレルギーが原因で起こる症状と対処法6つ

ダニアレルギーが原因で起こる症状と対処法6つ

風邪でもないのに鼻水が出たり、肌がかゆかったりした覚えがあったら、ダニアレルギーである可能性があります。

ダニアレルギーはダニの死骸や糞が体に入ると発生するので、症状を悪化させないための対策を実施することが大切です。

ダニは室内の環境によって増えたり減ったりするので、繁殖しにくい状態にすることがダニアレルギーを抑えるためには必要になります。

ダニが好む環境は家中いたるところにあり、場合によっては根本的な見直しが重要になることがあります。

そこで今回は、ダニアレルギーの症状と、悪化させないための対処法をご紹介します!
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背中に起こる筋肉痛の原因と痛みを緩和する方法5つ

背中に起こる筋肉痛の原因と痛みを緩和する方法5つ

背中に筋肉痛が起きた場合、姿勢や運動不足などが原因であることが多く、軽い症状なら短期間で治せますが、何も対策をしないで放置していると治るまで年数がかかります。

そのため、背中の筋肉痛は軽い段階からしっかり対策をすることが大切になり、年を取るほど痛みが慢性化して症状が重くなります。

そこで今回は、背中に起きる筋肉痛の原因と、痛みを緩和するストレッチ方法をご紹介します!
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足つぼ効果で体の不調がみるみる治る7つの方法

足つぼ効果で体の不調がみるみる治す7つの方法

「最近、なんだか肩がこる、、、」「便秘でおなかが張る、、、」といった体の不調はよくありますよね。

そんなとき、足の裏が硬くなっていたら要注意!「足は第二の心臓」という言葉の通り、体の不調は足の裏に現れています。

慢性的な体の不調を治すには、足の裏をほぐす足つぼが効果的です。

そこで、体の不調を改善する足つぼの効果と、つぼ押しの方法をご紹介します!
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立て続けに起こるストレスによる吐き気の原因と対処法7つ

Friend Headshots - and a discussion
Jonathan Kos-Read

吐き気を感じるシチュエーションは様々ですが、食べ過ぎや飲み過ぎでもないし、睡眠不足でもないのに、立て続けに吐き気が起こる場合は、ストレスによるものかもしれません。

そこで今回は、ストレスで起こる吐き気のそもそもの原因と対処する具体的な方法をご紹介します!
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