クローン病とは?病気の症状と気を付けたい食事の摂り方5つ

クローン病とは?病気の症状と気を付けたい食事の摂り方5つ

クローン病は若い内から発症することが多く、治療がとても困難な上に正確な原因は不明な病気になりますが、食事や生活習慣など様々な要素が重なって起こると考えられています。

クローン病は腹痛や下痢などの症状が現れ、主に消化器官で発生することが多いのが特徴になり、治すためには食事の管理が大切なためとても大変な病気です。

そして、クローン病を改善するためには早期発見が重要で、遅れるほど症状が重くなって命にも関わります。

そのため、クローン病の初期症状を知る必要があり、疑わしい体の異常があったらすぐに検査を受けましょう。

そこで今回は、クローン病を発症すると現れる症状と、治すために必要な食事の摂り方をご紹介します!
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背中に起こる筋肉痛の原因と痛みを緩和する方法5つ

背中に起こる筋肉痛の原因と痛みを緩和する方法5つ

背中に筋肉痛が起きた場合、姿勢や運動不足などが原因であることが多く、軽い症状なら短期間で治せますが、何も対策をしないで放置していると治るまで年数がかかります。

そのため、背中の筋肉痛は軽い段階からしっかり対策をすることが大切になり、年を取るほど痛みが慢性化して症状が重くなります。

そこで今回は、背中に起きる筋肉痛の原因と、痛みを緩和するストレッチ方法をご紹介します!
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足つぼ効果で体の不調がみるみる治る7つの方法

足つぼ効果で体の不調がみるみる治す7つの方法

「最近、なんだか肩がこる、、、」「便秘でおなかが張る、、、」といった体の不調はよくありますよね。

そんなとき、足の裏が硬くなっていたら要注意!「足は第二の心臓」という言葉の通り、体の不調は足の裏に現れています。

慢性的な体の不調を治すには、足の裏をほぐす足つぼが効果的です。

そこで、体の不調を改善する足つぼの効果と、つぼ押しの方法をご紹介します!
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立て続けに起こるストレスによる吐き気の原因と対処法7つ

Friend Headshots - and a discussion
Jonathan Kos-Read

吐き気を感じるシチュエーションは様々ですが、食べ過ぎや飲み過ぎでもないし、睡眠不足でもないのに、立て続けに吐き気が起こる場合は、ストレスによるものかもしれません。

そこで今回は、ストレスで起こる吐き気のそもそもの原因と対処する具体的な方法をご紹介します!
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血行不良に効く桂枝茯苓丸6つの効用効果

Smile and nothing else
Lunardi Dutra

生理痛や冷え性に悩まれている女性の方、とても多いですよね。

実は女性に多い生理痛や冷え性、更年期障害などのお悩みは、血行不良によって起こっていることが多いのです。

体を温める、食生活を改善するなど血行不良を改善する方法は数多くありますが、「なかなか生活習慣にまで気を遣う暇がない」「何をやっても効果が出
ない」という方もいらっしゃいますよね。

「具体的に体調が悪いわけでもないし、病院に行くほどでもないから、、」と辛い症状を我慢されている方も多いのではないでしょうか。

実は、血行不良によるお悩みには、漢方の一種である桂枝茯苓丸が非常に効果的なのです。

そこで今回は、血行不良に効く桂枝茯苓丸の効用効果についてご紹介します!
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鎮痛剤の副作用6つと気を付けたい注意点

鎮痛剤の副作用6つと気を付けたい注意点

頭痛や腹痛、普段何気なく生活をしていても襲ってくるこの痛みを鎮めるためには、鎮痛剤の服用が大切になりますが、副作用を起こす危険性も秘めています。

副作用の中には体に痛みが走る場合もあり、それを抑えようと別の鎮痛剤を服用するという悪循環に陥る可能性もあるので注意が必要です。

この状態を回避するためには、鎮痛剤で一時的に痛みを和らげるだけでなく、痛くなった原因を突き止めることが大切になります。

そして、鎮痛剤の服用で発生する副作用には実に様々な種類があって、痛みはなくなっても体調があまり良くないという事態になることが多いです。

そこで今回は、鎮痛剤を服用することで起きるよくある副作用と、気を付けたい注意点をご紹介します!
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軽いからと放置はヤバい!火傷に良く効く薬と対処法6つ

One Second Hand Held
ikewinski

熱いお鍋に直接触ってしまったり、揚げ物中に高温になった油が手にはねたり、お料理中は特に火傷には注意が必要ですよね。

お料理中以外でも、食事中や入浴中など、日常生活の様々な場所で火傷リスクはあります。

どんなに軽い火傷でも、何も対処をせずに放っておくのは、実はとっても危険なことなのです。

火傷の跡が残ったり、ヒリヒリした痛みが出たり、トラブルの元になることもあるので、正しい方法ですぐにケアする必要があります。

そこで今回は、火傷をしたとき綺麗に治すための良く効く薬と、跡を残さないための対処法をご紹介します。

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