さかむけは地域によってはささむけと呼ばれていて、爪の周りにある皮膚がむけている状態になり、どこかに引っ掛けてしまうとかなりの痛みを発します。

さかむけの原因は肌の乾燥や栄養不足など色々ありますが、たかがさかむけと思って放置していると、化膿したり感染症にかかったりするので注意が必要です。

そして、爪周辺にさかむけができるのは、体に異常が起きていることを示すサインでもあるので改善するための対策が大切になります。

そこで今回は、体調不良のサインであるさかむけの原因と、病気に発展させないための改善方法をご紹介します！
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Renaud Camus

肘を伸ばしたときに「痛い！」と感じたら、肘に大変な異常が起きているのではと不安に思ってしまいますよね。

ただ、肘の痛みは我慢できることが多く、痛さに慣れると「放っていても自然に治るのでは？」と考えてしまいますが、我慢できても早めに病院へ行く必要があるとご存知でしょうか？

肘を伸ばすときに現れる痛みは、対処法を実践しないと治らない上に悪化する場合もあるので、少しでも痛いと感じたらすぐに原因を知って、対策をすることが重要になります。

そこで今回は、肘を伸ばしたときの痛みの原因と、症状を軽くするための対処法をお伝えします！
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毎日家事や仕事で酷使している手、、、せいぜいお手入れはハンドクリームを塗るくらいだったりしませんか？

実は手には21のツボがあり、ツボ押しと合わせてハンドマッサージをするだけで、体調を改善し調子を整える効果が得らるのです！

そこで今回は、ハンドマッサージで得られる効果と簡単実践のコツ、さらに注意点も併せてお伝えします。
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キーンベック病は、手首にある骨の1つである月状骨が潰れてしまうという恐ろしい病気で、一度患うと完治が非常に難しい上に、早めに対処しないとどんどん悪化していく怖い病気です。

さらに症状の進行度にもよりますが、改善するための注意事項もしっかり確認することが重要になるので、診断後の生活の見直しも必要になります。

そこで今回は、キーンベック病の原因と改善するために必要な方法をお伝えします!
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