「くせ毛は生まれつきのもので仕方がない」と諦めている方、「昔はまっすぐだったのにどうも知らず知らずのうちにくせ毛が増えてしまった。と悩んでいる方、くせ毛って厄介なものですよね?
実はくせ毛は生活習慣次第に良くもなり悪くもあることをご存知でしょうか?
そこで今回は生活習慣を改善することでくせ毛の悪化を防ぐ方法をご紹介します!
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皮膚の赤み腫れに効く!十味敗毒湯の効果効用5選
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anastasia r
赤みや腫れなどが表れては治まり、再発、、、繰り返す肌トラブルにお悩みの方は、多いのではないでしょうか？
十味敗毒湯は、そういった症状に効果的な漢方薬の1つです。
その名前の通り、10種の生薬で作られていて、毒素を外に出すことにより症状を軽減し、体全体の調子を整える働きがあるため、今までできやすかった赤みや腫れなどができにくくなるなどの体質改善が期待できます！
そこで今回は、十味敗毒湯の具体的な効果効用と症状別の活用法をご紹介します！
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ガンコな便秘の症状と今日からできる7つのスッキリ解消法
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s.schmitz
朝、排便があるかどうかで、その日の気分が左右しますよね。女性に多い便秘ですが、それ自体が命に関わるわけではないため、お腹の不快感を我慢したり、どうしてもという時は、便秘薬でその場しのぎをしている方も多いのではないでしょうか？
便秘の主な原因は、食事内容や生活習慣に問題があったり、運動不足であることがほとんどですので、こられを見直すことで、便秘は改善できるのです！
そこで今回は、ガンコな便秘の症状と、自力で便秘を解消する方法をご紹介します。
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風邪が治らないときに考えられる5つの原因と解消するための方法
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風邪を引いて、薬を飲んだり病院で診てもらったのに、なかなか治らず、咳が何ヶ月も続くという経験はないでしょうか。
咳や鼻水、体のだるさなどがいつまでも続くと、調子が戻らないばかりか、他の病気にかかっているのではないかと心配にもなります。
そこで今回は、風邪がなかなか治らず長引くときに考えられる他の病気や原因、そしてすっきりと風邪を治すための方法について、詳しくご紹介します。
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顔の歪み矯正で老け顔と老化を防ぐ7つの方法
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毎日自分の顔を鏡で眺めていても、特になんとも感じないのに、瞬間を切り取られた写真となると、客観的に自分の顔を見ることができますよね。
「写真映りがどうもいまいち、、、」と感じてしまう理由の一つが顔の歪みであれば、今のうちから対処しておかないと大変なことになりかねません!
実は、目の大きさが左右で違う、笑った時に唇が歪んじゃう、疲れて老け顔に見えるなどなど、歪みの放置は老け顔の加速にも関係があるからなのです!
そこで今回は、顔の歪みを矯正する具体的な実践法をご紹介します。
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おしりの骨が痛いときに考えられる原因と改善するための方法
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座ったときにおしりの骨が当たって痛い、また痛みがひどくて座ることができない、といった経験はありませんか?
座るときの痛みだけでなく、歩いていても感じるおしりの骨の痛みは、実はおしりの骨や神経など様々な原因が絡み合って起きるため、悪化すると、安静にしていても痛く寝ることもできないといった状態になってしまいます。
特に妊娠や出産後の女性が訴えることが多いおしりの骨の痛みですが、男性はもちろん子供でもおしりの痛みを感じる人が増えてきています。
そこで今回は、おしりの骨が痛む原因やその原因別の対処法、予防改善するためのストレッチの方法をお伝えします。
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手術しないとダメ?ヘルニアの原因と対処法
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Montage Communications
「顔を洗う姿勢がつらい、、、」なんてことはありませんか?
椎間板ヘルニアになると、前屈みになるだけで腰が痛み、症状が悪化すると歩くことさえ困難になってしまう場合もあります。
ヘルニアの痛みがひどくなると、手術しなければ治らないと思ってしまいますよね。
実は、ヘルニアは症状が軽い内に適切な治療を受け、首や腰に負担をかけない生活を心がけるだけで、手術をしなくても痛みを和らげることができるのです。
そこで、今回はヘルニアの原因や治療法、さらに手術なしで痛みを取る効果のある簡単な対処法をお伝えします。
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風呂上りでもないのにのぼせる原因と解消するための方法
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入浴後は体温が上昇しているので「のぼせ状態」になることがありますよね。
ただ、入浴後ではない日常生活を送る中で「のぼせ状態」になる場合には、病気など要因が潜んでいることがあり、対処法の他に予防方法を知っておくことが大切です。
そこで今回は、「のぼせ状態」が入浴後以外に起こる原因と対処法をお伝えします。
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顔面神経麻痺が起こる原因と治療するための方法
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寝起きなどに、顔が引くつる感じや動かせなくなうようなことはないでしょうか。
もしかすると、その原因は顔面神経麻痺かもしれません。
顔面神経は運動麻痺のことで、突然顔の半分がゆがんだり、動かなくなって口や目が閉じられないといった症状が起きる疾患です。
そこで今回は、顔面神経麻痺が起きる原因と、再発を防ぐために日常から心がけたい対策について、詳しくお伝えします。
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お尻が痛い!痔じゃないのに痛む原因と緩和する方法
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「なんだかお尻がじんじん痛むなぁ。だけど、これは痔じゃない、一体どうしたんだろう?」という経験はありませんか?
お尻に痛みがあっても、何となく受診しにくいという方も多いのではないでしょうか。
しかし、この痛みを放っておくと、次第に痛みが強くなってきたり、痛みの範囲が背中や脚まで広がってきたりして、歩行や生活に支障が出ることもあります。
実は、お尻の痛みは神経の圧迫や骨格の異常など、痔以外の原因で引き起こされることも多く、痛みが慢性化しやすいため早急な処置が必要なのです。
そこで今回は、痔じゃないのにお尻が痛くなる原因や症状、その改善法などをまとめてお伝えします!
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