かかとがかゆい原因はコレ!かかと水虫を撃退する6ステップ

かかとがかゆい原因はコレ!かかと水虫を撃退する6ステップ

女性の間で静かに流行しているのがかかと水虫、、、特に若い女性の間で増えていて、気づかず放っておくと治療の難しい爪水虫に発展して、重症化するケースがあるというから、注意が必要ですよね。

正しいステップを踏んで治療すれば、かかと水虫の悪化は防ぐことができるため、症状が軽い状況からしっかりと対処することが重要です。

そこで今回は、かかとの不快なかゆみを撃退する方法をご紹介します。
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風邪が治らないときに考えられる5つの原因と解消するための方法

風邪が治らないときに考えられる5つの原因と解消するための方法 

風邪を引いて、薬を飲んだり病院で診てもらったのに、なかなか治らず、咳が何ヶ月も続くという経験はないでしょうか。

咳や鼻水、体のだるさなどがいつまでも続くと、調子が戻らないばかりか、他の病気にかかっているのではないかと心配にもなります。

そこで今回は、風邪がなかなか治らず長引くときに考えられる他の病気や原因、そしてすっきりと風邪を治すための方法について、詳しくご紹介します。
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症状別!自力でできる5つの自律神経失調症の治し方

症状別!自力でできる5つの自律神経失調症の治し方

原因に心当たりがないのに、めまいやだるさ、頭痛などの身体的症状、不安やあせり、感情の起伏が激しいなどの精神的症状がある場合、自律神経失調症の疑いがあります。

自律神経失調症の治し方は、薬物療法が一般的ですが、「薬は苦手で、、、」「そんなに大げさにしたくないし、、、」とお思いの方のために、自律神経失調症の対処法をご紹介します。
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穏やかに自律神経失調症を改善する5つの食事療法

Family having lunch at restaurant

自律神経失調症は、頭痛やめまい、吐き気、冷や汗などの症状が、ストレスや日常生活のリズムの乱れで起こる病気で、治療には自律神経を乱す原因を改善することが重要になります。

そんな自律神経失調症の治療法の1つが食生活の乱れを改善することなのです。

そこで今回は、自律神経失調症を改善に導く食事療法の具体的な実践方法をご紹介します。

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肌に異常がないのにかゆい!皮膚掻痒症の7つの原因と対処法

肌に異常がないのにかゆい!皮膚掻痒症の7つの原因と対処法

何だか痒いな、、、と見た目には異常がないのに、無意識に肌を引っ掻いてしまってはいませんか?

蕁麻疹や湿疹は、発疹を伴う痒みがあるのに対し、皮膚掻痒症は、肌に異常がないのに痒みが出る疾患です。

主な原因は皮膚の乾燥や老化ですが、中には内臓や全身性の疾患により痒みの症状が現れていることもあり、痒みの程度や頻度も様々です。

今回ご紹介した内容に関連する記事として
痒みを我慢できず掻いてしまうと、赤くなったり引っかき傷になったりするだけではなく、湿疹や色素沈着のリスクもあります
も併せてご覧ください。

掻き傷や色素沈着といった二次的な症状は完治が難いこともあるので、美容の面でも注意が必要です!

そこで今回は、肌に異常がないのにかゆい皮膚掻痒症の原因と対処法をご紹介します。
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深刻な頭皮の臭いを撃退!5つの簡単スカルプケアテク

深刻な頭皮の臭いを撃退!5つの簡単スカルプケアテク

ご自分の頭皮の臭い、意識したことはありますか?

頭皮に触れた後で指の臭いを嗅いでみて、こんな臭いをさせていたなんて!とショックを受けた方、驚かれた経験のある方も少なくありませんよね。

余程親しい方でない限り、頭皮の臭いをはっきり指摘してくれる方も少ないものです。

実は、周りの人もあなたの頭皮の臭いを何とかしてほしいと思っているかもしれません!

ハッキリ言ってほったらかしにしていること自体が、周りの人にとってかなり迷惑だったりするのです!

そこで今回は、周囲の人に迷惑をかけず、ご自身も気持ち良く毎日を送るために、自宅でできる頭皮ケアで臭いを撃退する具体的な方法をお伝えします!
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風呂上りでもないのにのぼせる原因と解消するための方法

風呂上りでもないのにのぼせる原因と解消するための方法

入浴後は体温が上昇しているので「のぼせ状態」になることがありますよね。

ただ、入浴後ではない日常生活を送る中で「のぼせ状態」になる場合には、病気など要因が潜んでいることがあり、対処法の他に予防方法を知っておくことが大切です。

そこで今回は、「のぼせ状態」が入浴後以外に起こる原因と対処法をお伝えします。
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