梅ジュースには疲労回復効果をはじめ、整腸作用、血行不良改善、肝機能を向上効果などがある健康飲料です。
そこで今回は、梅ジュースを飲むことで期待できる健康美容効果、デトックス効果、そしておいしい梅ジュースの作り方をご紹介します。
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梅ジュースの効果で健康維持とデトックスを実現させる方法
2016年10月9日 By
セントジョーズワートの3つの効用効果と7つの副作用
2016年10月8日 By
セントジョーズワートとは、日本ではセイヨウオトギリソウと呼ばれ、黄色い花をつける多年草のハーブです。
日本でもセントジョーズワートが持つ鎮静効果を不眠症や自律神経失調症、更年期障害、生理時のイライラを抑えるために使用することもありますが、医薬品としては取り扱っていませんので、サプリメントなどで摂取されています。
とても効果があるセントジョーズワートですが、使用することで副作用も気になるところですので、副作用を理解し正しく摂取することが大切です。
そこで、今回はセントジョーズワートの効用効果、そして副作用と注意したい薬の飲み合わせについてご紹介します。
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パニック障害の原因と症状を知って病気に向き合う方法
2016年10月7日 By
パニック障害は、ふとした時にいきなりめまいや息苦しさ、動悸に襲われる「パニック発作」が出てしまうと、とてつもない恐怖を感じ、文字通りパニック状態に陥ってしまうのです。
誰でも罹ってしまう可能性がある病だからこそ、パニック障害を詳しく知り、きちんと向き合える知識を身につけましょう。
そこで今回は、パニック障害の原因と症状、そしてパニック障害に向き合う方法をご紹介します。
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エキナセアの効能が免疫力アップに良い理由と気をつけたい副作用7つ
2016年10月6日 By
エキナセアとは、キク科の植物で北米が原産、昔から先住民族に愛用されてきたことから「インディアンハーブ」とも言われ、万能薬としてインフルエンザや風邪の予防、さらには膀胱炎の治療に用いられていました。
手軽にサプリメントやハーブティーで体に取り入れることができる、エキナセアを上手に活用してみましょう。
そこで今回は、エキナセアの効能が免疫力アップに良い理由、そして気をつけたい副作用をご紹介します!
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食べ過ぎで腹痛に!一刻も早く症状を抑える7つの対処法
2016年10月5日 By
食べ過ぎで急にお腹が痛くなってしまう事、、、ありますよね。
そんなときに限って、大切なデートや仕事での会食だったりすると、途中でトイレに駆け込むのは気が引けますからね。
そんな方のため、一刻も早く腹痛をの症状を抑えるとっておきの対処法を紹介します!
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老眼とは?気になる目の症状と悪化を防ぐための対処法8つ
2016年10月4日 By
老眼と言えばお年寄りの目の症状と思いがちですが、近年、若い人の老眼が増えています。
長時間、スマホの画面を見続ける事で「スマホ老眼」になってしまう人もいるとか。
そこで今回は、老眼になってしまったらどんな症状が出るのか、そして悪化を防ぐための対処法をご紹介します。
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クラミジアの潜伏期間と最初の症状と治す方法5つ
2016年10月3日 By
クラミジア感染症にかかっても自覚症状が少ないばかりに、悪化させると、パートナーのみならず、不特定多数の人に感染させる事になりかねません。
また、女性の場合は将来、子供を持つ幸せを断たれたり、せっかく子供を授かってもその子供に感染しているという事もあるのです。
そこで今回は、性感染症の中でも最も多いとされるクラミジアの潜伏期間と最初の症状と治す方法をご紹介します。
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