セントジョーズワートの3つの効用効果と7つの副作用

セントジョーズワートの3つの効用効果と7つの副作用

セントジョーズワートとは、日本ではセイヨウオトギリソウと呼ばれ、黄色い花をつける多年草のハーブです。

日本でもセントジョーズワートが持つ鎮静効果を不眠症や自律神経失調症、更年期障害、生理時のイライラを抑えるために使用することもありますが、医薬品としては取り扱っていませんので、サプリメントなどで摂取されています。

とても効果があるセントジョーズワートですが、使用することで副作用も気になるところですので、副作用を理解し正しく摂取することが大切です。

そこで、今回はセントジョーズワートの効用効果、そして副作用と注意したい薬の飲み合わせについてご紹介します。
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