小顔だけじゃない?ボトックス注射で解消できる体の悩み6つ

小顔だけじゃない ボトックス注射で解消できる体の悩みと方法6つ

ボトックス注射といえば、小顔効果が有名ですよね。

実はそれだけではなく、汗やワキガの抑制効果、ふくらはぎや二の腕を細くする効果など、ボトックス注射にはいろいろな効果があるのです。

そこで今回は、ボトックス注射で解消できる気になる体の悩みの改善法をご紹介します。
[続きを読む]

太らないお酒はある?ダイエット中でも飲めるお酒の種類と飲み方6つ

太らないお酒は存在するのか?ダイエット中でも飲めるお酒の種類と飲み方6つ

太らないためにはお酒は飲まない方が良いとは言われますが、お酒好き人にとって禁酒は辛い事ですよね。

それなら太らないお酒を楽しめば良いのですが、そもそもカロリーが低いお酒ってノンカロリーの発泡酒や缶酎ハイくらいしかピンと来ませんよね。

そこで今回は、ダイエット中でも飲める太らないローカロリーなお酒の種類と、太らないための飲み方をご紹介します。
[続きを読む]

カフェイン中毒死は他人事じゃない!気をつけたいカフェイン摂取のポイント6つ

カフェイン中毒死は他人事じゃない!気をつけたいカフェイン摂取のポイント6つ

カフェインは、頭をすっきりさせてリラックスできる反面、体に悪いと思い込んでいる人もいるでしょう。

カフェインは適切に摂取すれば素晴らしいメリットがありますが、一方で摂り過ぎによる健康被害、いわゆるカフェイン中毒になる可能性があるので注意が必要です。

そこで今回は、カフェイン中毒死しないため、気をつけたいカフェイン摂取の目安と方法をご紹介します。
[続きを読む]

肋骨が痛いときに疑うべき病気と対処法7つ

肋骨が痛いときに疑うべき病気と対処法7つ

ふとした時に肋骨が痛く感じることはありませんか?

肋骨は内臓を囲むように形成されているとても大切な骨ですが、何かの拍子で痛くなれば不安になりますよね。

そんな不安を少しでも解消するために、肋骨の痛みの原因を理解し、適切な対処法を頭に入れておきましょう。

そこで、今回は肋骨が痛いときに疑うべき病気と対処法7つをご紹介します!
[続きを読む]

へそ掃除で臭いの原因を取り除いて常に清潔に保つ方法6つ

へそ掃除で臭いの原因を取り除いて常に清潔に保つ方法7つ

へそ掃除って、そんなに頻繁にするものではないですよね。

おそらく母親などから「へそのあたりは触らない方がいい」と教わったからではないでしょうか?

へそを触るとお腹が痛くなる、バイ菌が入って腫れてしまうなどなど、触らないほうが良いという理由を言われたかもしれませんが、掃除しないというのはNGです。

掃除しないとへそゴマに加えて、強烈な臭いから解放されることがないからです。

そこで今回は、へそ掃除の方法と気を付けたい点を中心に、へそを清潔を保つ方法も併せてご紹介します。
[続きを読む]

目が充血してヤバイときに改善すべき6つの原因と対処法

目が充血してヤバイときに改善すべき6つの原因と対処法

ふと鏡で見ると、目が充血していた、、、、こんなことってありますよね。

しばらくして治れば良いのですが、いつまで経っても治らないとなると、何か病気ではないかと不安になるものです。

目の充血の原因は、目の毛細血管が太くなることなのですが、その原因はさまざまなため、きちんと対処しないと慢性化しかねません。

そこで今回は、目が充血してしまう原因と対処法をご紹介します。
[続きを読む]

柿酢の効果で体の脂肪と錆を落として10歳若返る方法

柿酢の効果で体の脂肪と錆を落として10歳若返る方法

柿酢を1日15mlを摂取することで血液をサラサラにして、生活習慣病の予防に効果を発揮し、アンチエイジングの効果もある、健康食材の一つです。

近年テレビでも紹介され、注目度も上がってきています。

ビタミンCやポリフェノール、ミネラルがたくさん含まれていて、女性には嬉しい効果がたくさんありますが、摂取することで具体的には何が良いのでしょうか?

柿酢を良く知り、効果的に摂取して体についた脂肪と錆を落として、若返ってしまいましょう!

そこで今回は柿酢の効果で体の脂肪と錆を落として若返るための方法をご紹介します!
[続きを読む]

免責事項

copyright ライフスタイルNext