耳の下は口に近く、口を動かすだけでも痛みが走るので、食事をすることも億劫に感じてしまいますよね。
耳の周辺には顎の関節やリンパ節などがあり、それらが関係して耳の下が痛くなることがあるのです。
ただ、痛みが弱いからと放っておくと、さらに症状が酷くなったり、痛みが継続することがあるため、適切な対処が必要です。
そこで今回は、耳の下が痛い場合に考えられる病気の原因、そして対処法をご紹介します。
[続きを読む]
午後になると起こる嫌な頭痛への対処法6つ
By
午後になると感じ始める頭痛は、緊張型頭痛と言われ、症状は頭を締め付けられているように痛むのが特徴です。
緊張型頭痛はストレスなどにより首や肩の筋肉が緊張して、血流が悪くなることから起こり、動くと痛みが軽くなることが多く、同じような痛みが毎日起こりやすいタイプの頭痛です。
そんな緊張性頭痛は、きちんと事前対策さえしておけば撃退することが可能なのです!
そこで今日からて手軽にできる具体的な頭痛解消法を今回はご紹介します。
[続きを読む]
食べても食べてもお腹が空くのは病気の兆候?原因と治す方法8つ
By
食べても食べても満腹感を感じない、次々食欲が湧いてきてしまう、、、これが10代の子どもであれば、元気な証かもしれませんが、特に運動などをしていない大人となると危険です！
実は止まらない食欲の裏には、怖い病気が潜んでいる可能性があるのです！
そこで今回は、止まらない食欲、満腹感を感じない原因と、通常の食欲に戻すための方法をご紹介します。
[続きを読む]
梅ジュースの効果で健康維持とデトックスを実現させる方法
By
梅ジュースには疲労回復効果をはじめ、整腸作用、血行不良改善、肝機能を向上効果などがある健康飲料です。
そこで今回は、梅ジュースを飲むことで期待できる健康美容効果、デトックス効果、そしておいしい梅ジュースの作り方をご紹介します。
[続きを読む]
セントジョーズワートの3つの効用効果と7つの副作用
By
セントジョーズワートとは、日本ではセイヨウオトギリソウと呼ばれ、黄色い花をつける多年草のハーブです。
日本でもセントジョーズワートが持つ鎮静効果を不眠症や自律神経失調症、更年期障害、生理時のイライラを抑えるために使用することもありますが、医薬品としては取り扱っていませんので、サプリメントなどで摂取されています。
とても効果があるセントジョーズワートですが、使用することで副作用も気になるところですので、副作用を理解し正しく摂取することが大切です。
そこで、今回はセントジョーズワートの効用効果、そして副作用と注意したい薬の飲み合わせについてご紹介します。
[続きを読む]
パニック障害の原因と症状を知って病気に向き合う方法
By
パニック障害は、ふとした時にいきなりめまいや息苦しさ、動悸に襲われる「パニック発作」が出てしまうと、とてつもない恐怖を感じ、文字通りパニック状態に陥ってしまうのです。
誰でも罹ってしまう可能性がある病だからこそ、パニック障害を詳しく知り、きちんと向き合える知識を身につけましょう。
そこで今回は、パニック障害の原因と症状、そしてパニック障害に向き合う方法をご紹介します。
[続きを読む]
エキナセアの効能が免疫力アップに良い理由と気をつけたい副作用7つ
By
エキナセアとは、キク科の植物で北米が原産、昔から先住民族に愛用されてきたことから「インディアンハーブ」とも言われ、万能薬としてインフルエンザや風邪の予防、さらには膀胱炎の治療に用いられていました。
手軽にサプリメントやハーブティーで体に取り入れることができる、エキナセアを上手に活用してみましょう。
そこで今回は、エキナセアの効能が免疫力アップに良い理由、そして気をつけたい副作用をご紹介します!
[続きを読む]
