足湯の効果を最大限活かして健康美人になるための6ステップ

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冷え性に悩む女性って多いですよね。体質だから仕方がないと放っておくと、血液循環が悪くなり、むくみや肌の不調、便秘、肩こりといった悪い症状が出やすくなってしまいます。

こういった症状を未然に防ぐために注目されているのが、自宅で手軽にできる足湯なのです!

そこで今回は足湯の効果を活かして、健康美人になるための6ステップをご紹介します!
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喉が痛くなる咽頭クラミジアの原因と対処する方法6つ

喉が痛くなる咽頭クラミジアの原因と対処する方法6つ

クラミジアとは性感染症の一つで、日本で最も多いとされている性病となっており、その感染者数は100万人以上です。

感染者の中でも10代~20代の若い世代に感染が多く、感染の拡大が懸念されています。

性行為、とりわけオーラルセックス(口を使った性行為)や感染者とのディープキスで感染することが多い咽頭クラミジア、感染に気付かず治療をしないまま放置しておくと、他の人への感染経路にもなってしまうため、症状に気が付いたら早めに治療をすることが大事です。

とはいっても咽頭クラミジアは症状が出る場合とでない場合があり、また症状が風邪と似ていることから自分での判断がなかなか難しい病気でもあります。

そこで今回は、咽頭クラミジアの感染経路や検査法から治療法、予防法などをご紹介します。
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右胸が痛いのはなぜ?気になる病気の原因と対処法7つ

右胸が痛いのはなぜ?気になる病気の原因と対処法7つ

右胸だけが痛いとなると、原因が分からないと不安ですよね。

心臓があるわけではないので、肺の病気かと思いがちですが、実は痛み方や症状によって、いくつかの病気が考えられるのです。

そこで今回は、右胸が痛い時の原因や病気の可能性、そして普段の生活の中で予防、対処法も併せてご紹介します。        
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食べると下痢になりやすい食べ物飲み物と下痢を薬なしで治す方法6選

食べると下痢になりやすい食べ物飲み物と下痢を薬なしで治す方法6選

お腹が冷えたり、暴飲暴食をしてしまったりすると下痢になりやすくなってしまいますが、食べると下痢になりやすくなってしまう食べ物や、飲むだけで下痢になりやすくなってしまう飲み物があることをご存知でしたか?

下痢になってしまった時は時間や場所を問わずいきなり腹痛がきてとっても辛い症状が続きます。

市販薬を飲んで治してしまうのも一つの手ですが、その場限りの対処法では、またいつ下痢の症状に悩まされてしまうか分かりません。

そこで今回は、食べると下痢になる食べ物と、下痢の時の正しい対処法をご紹介します。
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魚の目の芯を自分で除去して跡形なく治療する方法5つ

魚の目の芯を自分で除去して跡形なく治療する方法5つ

魚の目が出来たことのある人なら、その辛さは体感しているでしょう。

足の裏に出来た魚の目は、歩いたり走ったりするたびに、魚の目の芯が足裏の神経を刺激してしまいますので、痛みを感じてしまうのです。

また、見た目にも良くありませんので、どうにかして取り除きたいと思うでしょう。

それも病院に行くのではなく、出来ることなら自分でどうにか処理してしまいたい、と思うのは人間の心理として当然のことです。

そこで今回は、自分で魚の目の芯を取り除く方法や、そのあとのケア、また魚の目を防ぐためのコツなどをご紹介していきましょう!
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ワインのカロリーはどれくらい?太らないためのワインの飲み方のコツ6選

ワインのカロリーはどれくらい?太らないためのワインの飲み方6選

数あるお酒の中でもワインはとてもロマンティックな飲み物!赤ワインや白ワイン、ロゼもあり、産地やぶどうの種類によって種類も豊富、一口、口に含むだけで単に酒の味だけでなく、風景も浮かんできますね。

ワイングラスを持つと、みんなソムリエに見えますし、ワインのあれこれを知っていると、友達同士の会話も弾みます。

そんな場を盛り上げてくれるワインですが、そのカロリーについては考えた事がありますか?

ワインのカロリーは他の酒と比べて果たして高いのでしょうか?それとも低いのでしょうか?ワインを飲むと太るのでしょうか?

そこで今回は、気になるワインのカロリー、太らないためのワインの飲み方のコツも併せてご紹介します。
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体重減少は危険!5つの病気の原因と激痩せを治す方法

体重減少は危険!5つの病気の原因と激痩せを治す方法

突然、何もしていないのに急激に体重減少してしまった場合、とても不安にかられてしまうでしょう。

ダイエットをしているわけでもないのに、どんどん体重が落ちていき、痩せすぎだと周囲から指摘されてしまった場合には、やはり不安や恐れが出てきますよね。

特に、目に見えるほどに、すとんと体重減少が起きたときには、「何か悪い病気なのではないか?」という疑問がわいてきます。

食欲がない、めまいや不快感があるなど、自覚症状があるパターンもあれば、あまり自覚はないけれどいつのまにか大幅に体重減少してしまっているパターンもあります。

そこで今回は、体重減少の原因や危険性、その対処法についてご紹介しましょう。
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