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お腹が冷えたり、暴飲暴食をしてしまったりすると下痢になりやすくなってしまいますが、食べると下痢になりやすくなってしまう食べ物や、飲むだけで下痢になりやすくなってしまう飲み物があることをご存知でしたか?
下痢になってしまった時は時間や場所を問わずいきなり腹痛がきてとっても辛い症状が続きます。
市販薬を飲んで治してしまうのも一つの手ですが、その場限りの対処法では、またいつ下痢の症状に悩まされてしまうか分かりません。
そこで今回は、食べると下痢になる食べ物と、下痢の時の正しい対処法をご紹介します。
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魚の目が出来たことのある人なら、その辛さは体感しているでしょう。
足の裏に出来た魚の目は、歩いたり走ったりするたびに、魚の目の芯が足裏の神経を刺激してしまいますので、痛みを感じてしまうのです。
また、見た目にも良くありませんので、どうにかして取り除きたいと思うでしょう。
それも病院に行くのではなく、出来ることなら自分でどうにか処理してしまいたい、と思うのは人間の心理として当然のことです。
そこで今回は、自分で魚の目の芯を取り除く方法や、そのあとのケア、また魚の目を防ぐためのコツなどをご紹介していきましょう!
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数あるお酒の中でもワインはとてもロマンティックな飲み物！赤ワインや白ワイン、ロゼもあり、産地やぶどうの種類によって種類も豊富、一口、口に含むだけで単に酒の味だけでなく、風景も浮かんできますね。
ワイングラスを持つと、みんなソムリエに見えますし、ワインのあれこれを知っていると、友達同士の会話も弾みます。
そんな場を盛り上げてくれるワインですが、そのカロリーについては考えた事がありますか?
ワインのカロリーは他の酒と比べて果たして高いのでしょうか?それとも低いのでしょうか?ワインを飲むと太るのでしょうか?
そこで今回は、気になるワインのカロリー、太らないためのワインの飲み方のコツも併せてご紹介します。
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突然、何もしていないのに急激に体重減少してしまった場合、とても不安にかられてしまうでしょう。
ダイエットをしているわけでもないのに、どんどん体重が落ちていき、痩せすぎだと周囲から指摘されてしまった場合には、やはり不安や恐れが出てきますよね。
特に、目に見えるほどに、すとんと体重減少が起きたときには、「何か悪い病気なのではないか?」という疑問がわいてきます。
食欲がない、めまいや不快感があるなど、自覚症状があるパターンもあれば、あまり自覚はないけれどいつのまにか大幅に体重減少してしまっているパターンもあります。
そこで今回は、体重減少の原因や危険性、その対処法についてご紹介しましょう。
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コーヒーは香ばしい香りと酸味や苦みなどの複雑な味わいが特徴で、朝食やランチタイム、そして仕事中に飲んでいるという方も多いのではないでしょうか?
カフェインの効果で頭がスッキリする、リラックスできるというメリットの他にも、ダイエット効果や健康効果など、コーヒーにはたくさんのメリットがある一方で、飲み過ぎてしまうと体へのデメリットになり、中には深刻な病気になることもあるため注意が必要です。
そこで今回は、コーヒーの体へのメリット、そして飲み過ぎによるデメリット、さらに押さえておきたいコーヒーの1日あたりの適切な摂取量も併せてご紹介します。
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一世を風靡したダイエットの中には、「指定されたものだけを食べるダイエット」というものがあります。
代表的なものは、りんごダイエット、バナナダイエット、そしてゆで卵ダイエットもその1つです。
しかし、「ある一定のものしか食べない」というダイエット法は、リバウンドの可能性が高く、また栄養の偏ることから、今ではあまり実践する人はいません。
今回は、「ゆで卵だけを食べて痩せる」ダイエットではなく、「ゆで卵を上手に使ってダイエット」をする視線から見ていきます。
それでは、ゆで卵を使ったダイエットとはどのようなものなのか、本当に痩せられるのかどうか、注意点は何があるのか、などゆで卵ダイエットについてご紹介しましょう。
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腕が痛い、しびれを感じる、また肘の関節に違和感があるなどの異常が起こると、日常生活に支障をきたしてしまいますよね。
こういう場合、何かにぶつけなかったか、激しい運動はしなかったかなど、自分でよく考えて原因を探っていくことが大切です。
原因がわかれば、その対処もわかりやすくなります!
特に一時的ではなく、慢性化するような痛みであれば、速やかに病院へ行く必要も出てくるでしょう。
そこで今回は、肘が痛い原因や、その症状にはどのようなものがあるのか、また考えられる病気や怪我、そしてその対処法や予防法をご紹介しましょう。
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