朝起きたときに目に違和感があり、鏡を見たら白目が腫れ上がっていて、放置していると白目が落ちそうになるほど悪化して目を閉じることもできないという状態になることがあります。
この眼球の腫れは、目自体に何らかの異常が起きている場合と、他の病気が原因で起きている可能性があります。
そこで今回は、眼球の腫れを引き起こす原因と病気について、その症状と対処方法についてご紹介します。
[続きを読む]
体脂肪がごっそり落ちる玉ねぎ酢の作り方と効果的な食べ方
By
玉ねぎ酢の健康・美容効果は多数のメディアで紹介され、女性を中心に注目を集めていますよね。
玉ねぎを食べると、血液がサラサラになる効果があるのは有名で、動脈硬化を防ぎ、体が錆びるのを防ぐ働きがあります。
一方、お酢にはタンパク質にも豊富に含まれるアミノ酸やクエン酸などの有機酸が含まれていて、体内の脂肪をエネルギーに変え、疲労回復を助ける効果があります。
玉ねぎ酢なら、玉ねぎと酢、2つの食材の健康効果を一緒に取り入れる事ができるのです。
アンチエイジングやダイエット、体の不快症状を軽減出来る、魔法の食材である玉ねぎ酢の効用効果と活用方法をご紹介します!
[続きを読む]
痔の出血を一刻も早く治すための6つの方法
By
by carianoff
なかなか人には相談できないお尻の悩みと言えば「痔」ですよね。
性別を問わず、日本人の約1/3が患っているといいますから、とても身近な疾患です。
トイレに行くと出血したり激しい痛みがあったり、その他不快な症状があるにも関わらず、病院へ行くのを躊躇していませんか?
しかしながら、何もしないで放っておくと、痔は酷くなる一方で、最悪の場合は手術が必要になることもあるのです。
そこで今回は、症状が深刻化する前に、出血や痛みを抑えて痔を治していく方法をご紹介します。
[続きを読む]
ニキビケアと肌の耐性力アップで素肌美人になる6つの方法
By
markyweiss
「朝起きたら、なんだか顔にブツブツが、、、」
大人のニキビは10代の頃とは違って再発しやすく、放っておくとシミになってしまうこともあるので困った存在ですよね。
でも心配することはありません！正しいニキビケアをすれば、肌の耐性がついてニキビができにくくなる上に、シミになることもないのです！
そこで今回は、ニキビができなくなる肌になる、とっておきのニキビケアの方法をご紹介します！
[続きを読む]
白髪予防のために絶対摂るべき8つの食材とレシピ4選
By
Grandmother / Tiberiu Ana
いくら服装やメイクで年齢をカバーしても、白髪があると場所が場所だけに、誰が見ても年齢を感じさせてしまうものですよね。
「白髪を隠したくてカラーリングをするという方法もあるけれど時間もお金もかかってしまうし、できれば健康的に白髪を予防したい、、」そんなお悩みを持つ方のために、今回は白髪予防に良い8つの食材とその食材を使ったレシピを4つをご紹介します！
[続きを読む]
ヒップアップでだらしないお尻を引き締める5つの対策法
By
年を取ると体全体が垂れ始めてだらしなく見えるので、引き締めようとしている方も多いのではないでしょうか?
特にお尻は、引き締まってないと年齢を感じさせるので、若さを保つためにはヒップアップさせることが大切になります。
お尻が垂れ下がる原因は、加齢や運動不足などによる筋肉の低下で、ヒップアップさせるためには適度な運動で筋力を維持することが重要です。
また、お尻が垂れる原因は日常生活にも隠されているので、垂れさせないための改善が必要になります。
そこで今回は、お尻が垂れる原因と、引き締めるためのヒップアップ法をご紹介します!
[続きを読む]
ネロリの効用効果5つと心の安定と肌対策への活用法
By
ネロリは心と体、肌の健康を良い方向へと導いてくれる精油で、主にダイダイの花から抽出されますが、抽出率が低いのでとても希少価値が高い物になります。
希少価値は高くても体に与える効果は大きく、柑橘系で爽やかな香りがするネロリは、化粧品や香水など様々な物に使われていて、刺激が少ないのが特徴のため、肌が弱い敏感肌の方でも安心して使えます。
リラックス効果も高く、ストレスによる症状を緩和する働きをするので、精神を安定させたいときにはぜひ使ってみてほしい精油になります。
そこで今回は、美容や体調不良の改善など、体に起きる様々な不調を解消することができるネロリの効能と、効果的な活用方法をご紹介します!
[続きを読む]
