唾液腺とは唾液を作って口の中に供給してくれる大切な器官ですが、唾液腺に腫れが生じる事態が起こると、ドライマウスや虫歯、口内炎などの身近なトラブルの他に、結石や腫瘍ができるなどの深刻なトラブルが起きることがあります。
唾液腺の腫れはいくつかの病気に関連しているため、『腫れ=病気のサイン』と捉えて注意することが必要になります。
そこで今回は、唾液腺の腫れに潜む病気と対処するための方法をご紹介します。
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足首が痛い原因はこれ!放置すると危ない病気と対処法5つ
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「なんだか歩きにくいなぁ、足首が痛い」「ちょっと腫れてるかな?」と足首に違和感や痛みを感じたことはありませんか?
忙しい毎日を送っていると、我慢出来る程度の痛みや違和感なら、病院にいくのも億劫で放っておいてしまうこともありますよね。
しかし、どうせ捻挫か何かだろう、たいしたことない痛みだし、放っておけばそのうち治ると思って放置していたら、実は大変な病気だった、ということもあります。
病気は早期発見、早期解決、これが大切です。
そこで、足首に違和感を感じたり、足首が痛い場合の原因や、それに繋がる病気、怪我、対処法などをご紹介しましょう。
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納豆のダイエット効果で4週間で3キロ減を目指す4ステップ
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納豆は食べ続けるだけで身体の調子が良くなると多くの人に愛されている食品です。
この納豆、栄養価が高いだけではなく、なんとダイエットにも有効だということで、昔から色々な方法で試し、そして大きな効果を得た人もたくさんいるほどです。
納豆を取り入れたダイエットで、「1ヶ月で3キロ落ちた」「私は1ヶ月で2キロ落ちた」と、個人差はありますが嬉しい声が続々とあがっているのです!
そこで今回は、簡単に続けられて、しかも効果が高いと人気のある納豆ダイエットを更に効果的に行うコツ、納豆に加えると良い食材、そして大切な実践する上での注意点を併せてご紹介します。
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しいたけの栄養と効能で10歳若返る5つのアンチエイジング実践法
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しいたけといえば、古くから和食に欠かせない食材といっても過言ではなく、馴染みのある食材ともいえますね。
旨み成分が良い出汁を取ってくれるため、味噌汁、炒め物、煮物とお料理に使っても大人気のきのこです。
実はこのしいたけですが、実は優れた栄養価を盛ったきのこであることが分かってきており、中でも美しくなりたい、アンチエイジングしたい女性のあいだで人気のきのこだったのです。
そこで今回はしいたけの栄養と効能で10歳若返る5つのアンチエイジング実践法についてご紹介します!
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慢性疲労の原因?肝臓の疲れに効く食事の摂り方7つ
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「最近、疲れやすい・・・」「いつも何となく疲れが抜けない」そんなことってありませんか?
その原因、、、肝臓の疲れかもしれません！
肝臓は働き者の臓器で、食べたもののエネルギー代謝や胆汁の生成と分泌、毒素のデトックスなど様々な働きを行っています。
ただ、肝臓の不調自体が自覚症状となって表れにくく、ただの体の疲れと片づけられてしまうため、肝炎、肝硬変、脂肪肝など後々の大病になるまで気がつかないケースがあるのです。
そこで今回は、慢性疲労の原因の一つである肝臓の疲れを取って、体を健康に導くための具体的な食事の摂り方をご紹介します！
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ダイエットスリッパで痩せない人がやっているNG行動と改善法5つ
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多くの女性の注目浴びている「ダイエットスリッパを使ったダイエット」というものをご存知ですか?
これは、ダイエットスリッパと呼ばれる小さなスリッパを部屋の中で履くことで、普段立ったり歩いたりするだけではなかなか使わない筋肉を使って鍛えて、そこから痩せていくというダイエット方法です。
しかし、このダイエットスリッパ、試してみたけれどなかなか効果があがらないと諦めてしまった人はいませんか?
それは、ダイエットスリッパに問題があるのではなく、あなたの普段の生活に問題があるのです!
つまり、ダイエットスリッパの効果を最大限に引き出せていないのです。
そこで今回はダイエットスリッパで痩せるためには、どういう風にこのアイテムを使えばいいのか、そのコツをご紹介します!
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スギナ茶の効用効果と飲み過ぎで起こる副作用6つ
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スギナ茶というものをご存知でしょうか？
とても生命力の強いお茶で、原爆投下後の広島の荒れ地に最初に生えてきた植物だったという逸話があります。
この生命力が溢れるスギナ茶には栄養豊富でしかもダイエット効果も抜群と言われています。
しかしながら、そんなスギナ茶にも飲むことで起こる副作用も存在するのです。
何事にも言えますが、体に良いものでも用法を間違えると毒になってしまうことだってあり得ます。
健康に良いけど、飲み方を間違えると逆効果になってしまうスギナ茶ですが不安になることはありません。
今回の内容はスギナ茶の正しい飲み方と扱い方についてのご紹介をします。
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