「最近、なんだか肩がこる、、、」「便秘でおなかが張る、、、」といった体の不調はよくありますよね。
そんなとき、足の裏が硬くなっていたら要注意!「足は第二の心臓」という言葉の通り、体の不調は足の裏に現れています。
慢性的な体の不調を治すには、足の裏をほぐす足つぼが効果的です。
そこで、体の不調を改善する足つぼの効果と、つぼ押しの方法をご紹介します!
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立て続けに起こるストレスによる吐き気の原因と対処法7つ
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Jonathan Kos-Read
吐き気を感じるシチュエーションは様々ですが、食べ過ぎや飲み過ぎでもないし、睡眠不足でもないのに、立て続けに吐き気が起こる場合は、ストレスによるものかもしれません。
そこで今回は、ストレスで起こる吐き気のそもそもの原因と対処する具体的な方法をご紹介します！
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鎮痛剤の副作用6つと気を付けたい注意点
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頭痛や腹痛、普段何気なく生活をしていても襲ってくるこの痛みを鎮めるためには、鎮痛剤の服用が大切になりますが、副作用を起こす危険性も秘めています。
副作用の中には体に痛みが走る場合もあり、それを抑えようと別の鎮痛剤を服用するという悪循環に陥る可能性もあるので注意が必要です。
この状態を回避するためには、鎮痛剤で一時的に痛みを和らげるだけでなく、痛くなった原因を突き止めることが大切になります。
そして、鎮痛剤の服用で発生する副作用には実に様々な種類があって、痛みはなくなっても体調があまり良くないという事態になることが多いです。
そこで今回は、鎮痛剤を服用することで起きるよくある副作用と、気を付けたい注意点をご紹介します!
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軽いからと放置はヤバい!火傷に良く効く薬と対処法6つ
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ikewinski
熱いお鍋に直接触ってしまったり、揚げ物中に高温になった油が手にはねたり、お料理中は特に火傷には注意が必要ですよね。
お料理中以外でも、食事中や入浴中など、日常生活の様々な場所で火傷リスクはあります。
どんなに軽い火傷でも、何も対処をせずに放っておくのは、実はとっても危険なことなのです。
火傷の跡が残ったり、ヒリヒリした痛みが出たり、トラブルの元になることもあるので、正しい方法ですぐにケアする必要があります。
そこで今回は、火傷をしたとき綺麗に治すための良く効く薬と、跡を残さないための対処法をご紹介します。
黄連解毒湯で改善できる5つの体の不調とその効用効果
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「なんだか最近体調がすぐれなくて、、、」このような悩みってありませんか？
病院へ行かなくてはならないほど体調が悪いわけではないけれど、なんとなく不安やイライラも感じるようになっていると、どうしてよいのか悩んでしまいますよね。
そんなときに東洋医学の力、つまり漢方を活用することをお薦めしたいのです！
中でも黄連解毒湯は、熱を取り除き、体機能の過剰な働きを鎮め、炎症を抑える効果などがあり、なんとなく体調がすぐれないという方にピッタリなのです！
そこで今回は、黄連解毒湯がどんな体の不調に効果的に効くのかをご紹介します！
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外出先でも使える!外反母趾の痛みを抑える6つのケア
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「痛い!歩けない!」外反母趾に悩む女性なら、日常的にこんなつらい思いを味わっていますよね。
お気に入りの靴やハイヒールで出かけると気分も晴れやかになりますが、そのために足の痛み、外反母趾を我慢してはいませんか？
外反母趾を放っておくと、靴を履いていなくても、日常のちょっとした動きで痛みを感じるようになり、最悪は歩くこともできなくなる恐れもあります！
そこで今回は外反母趾による痛みを抑えるための具体的な方法をご紹介します。
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手術すべき?人に聞けない痔の原因と自宅でできる対処法7ポイント
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「座ると痛い、、」「便に血が混じっている、、」「もしかして痔かな、、」心配になってドラッグストアで行くも、薬を買うのが恥ずかしいし、痔だからといって家事や仕事を休むわけにもいかないし、本当に憂鬱な気分になりますよね。
痔は根本的に対処しないと再発を繰り返し、かつどんどん悪化し。そして最後には手術しないといけなくなるほど重症化する可能性もあります！
そこで今回は、嫌な痔に対処するための生活習慣改善、そして痔を悪化させないための方法をご紹介します！
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