まだまだ若いと思っていても、鏡を見て白髪に気づいたとき、、、結構ショックを受けますよね。
外出前の慌ただしい時に見つけてしまった白髪を、面倒だからと抜いてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか？
よく「白髪を抜くと激増する」と噂で聞くことがありますが、本当のところはどうなのか、、、気になりますよね。
そこで今回は白髪を抜くことの弊害、白髪を撃退するための具体的な方法を併せてご紹介します！
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リモネンとは?柑橘類に含まれる5つのリモネンの効用効果
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リモネンはフェイトケミカルと呼ばれる植物由来の化学物質の一つであり、例えば、口の中をスッキリさせるレモンなどの柑橘系のガム、台所の洗剤、入浴剤など、私たちの生活の中に意外と身近なものなのです。
そんなリモネンには、抗酸化作用や免疫力アップなど、健康や美容に欠かせない効果があるため、ぜひ積極的に体に摂り入れたいですよね。
そこで今回は、レモンの名前に由来にもなっている柑橘系の皮に多く含まれるリモネンの効用効果と注意点、そしてリモネンを体に摂り入れるための柑橘類の皮を使ったレシピをご紹介します！
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女子は積極摂取すべし!タウリンサプリの効果効用5選
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タウリンは疲れに良いといわれていますが、他のサプリメントに比べてインパクトが弱く、効能や効果をご存知な方は少ないのではないでしょうか？
ですが、タウリンは疲れを取るだけでなく、私たちが元気に美しく過ごすための秘密がたくさん詰まった、女子に嬉しいサプリメントの1つなのです。
そこで今回は知らない人も多い！タウリンの健康と美容への優れた効果をご紹介します。
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痩せたい人必見!飲めばデトックスできるお茶の効果と選び方7選
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「できることなら無理な運動や食事制限なしで痩せられたら良いのに、、」姿見に映ったボディーを見るたびに、こんな考えが頭をよぎったことはありませんか？
ただ、「デトックスすれば痩せられる」とテレビや雑誌でデトックスが推奨されてはいるものの、何を食べて飲んでどう
すれば良いのか、分かりづらかったりしますよね。
そこでシンプルで毎日続けられる、お茶を飲むことで、デトックス効果を最大限得るための方法をおススメしたいのです！
今回はデトックス効果のあるお茶の効果効用、そして選び方と飲み方も併せてご紹介します！
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リフトアップで顔を10歳若返らせる7つの魔法のテクニック
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女性ならば、誰しも加齢とともに気になる悩みのひとつに顔のたるみがありますね。
どれだけメイクを綺麗にしても、顔のたるみは隠せないので悩まれている方は多いのではないでしょうか。
顔のたるみがあると、実際の年齢よりも老けて見られてしまい、ショックな思いをした方もいるかもしれないですよね。
女性ならば、少しでも実年齢よりも若く見られたら嬉しいですよね。
でも、エステにいくにはお金や時間がかかってしまいますし、美容整形を受けるにはちょっと抵抗があったり、勇気が必要だったりしますよね。
もし、日常生活の中でできるリフトアップの方法があったとしたら試してみたいですよね。
そこで今回は、リフトアップで顔を10歳若返らせる7つの魔法のテクニックをご紹介します!
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ジャスミン茶のカフェイン含有量と気になる効用6選
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優雅な香りとすっきりした味わいで人気のジャスミン茶、巷ではジャスミン茶ファンの方もたくさんいますよね?
実はジャスミン茶の実力は、香りと味わいだけではなく、リラックス効果、ダイエット効果、そして美肌効果とうれしい効果がたくさんあります！
そこで今回は、ジャスミン茶のカフェイン含有量と、どんどん体に摂りいれたくなるうれしい効用をご紹介します！
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涙袋メイクだけじゃない!大人カワイイ美人に変身する6つの方法
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Portrait of two young women / Josef Seibel
涙袋メイクというと、若い子のギャル風メイクをイメージする方は多いのではないでしょうか。
流行っているから、若見せしたいからと言って、若い子のメイクをそのまま真似するのは逆効果です。
ぱっちり大きな瞳、マイナス5歳見せも夢じゃない、大人の女性だから似合う、大人可愛いを叶えてくれる涙袋メイクもあるのです!
朝は忙しすぎて試したいけど時間がないという方にも、いつものメイクに一手間加えるだけでOK、簡単だけど男性にはもちろん女性からも好印象なメイク術です。
一日中続くうる肌メイクから、涙袋メイクやチークテクニックなど、ちょっとした工夫でメイクのクオリティが上がる、知ってて得するメイク術をご紹介します。
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