唇の両端、口角が炎症を起こす口角炎は、口を開けるだけで激しい痛みが伴うことから、食事をするのも辛く、また一度かかると再発を繰り返すことの多い疾患です。
また痛みだけでなく出血も伴うため、その見た目と痛みは心身共にストレスとなってしまいます。
いつもはすぐ治るのに、なかなか治らないと他の病気かもしれない、と心配になることもあります。
そこで今回は、口角炎ができる原因や症状をすぐ改善するための方法、予防するために日頃から気をつけたいことをご紹介します。
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口を開けると痛い!口角炎の原因と一刻も早く治すための対処法
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納豆菌とは違う!ナットウキナーゼに秘められた6つのすごい効能効果
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納豆に含まれるナットウキナーゼという酵素は、ネバネバしている部分に含まれていて、様々な健康効果を得ることができます。
特に、便秘の改善や生活習慣病の予防に効果があるので、腸内環境があまり良くなかったり、高血圧と診断されたりしている方はナットウキナーゼを積極的に取り入れましょう。
そこで今回は、ナットウキナーゼに秘められた様々な健康効果と、同じ物だと勘違いしやすい納豆菌との違いをご紹介します！
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汗をかかない方法はこれ!すぐ実践できる汗を抑える対策法
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暑い時季やスポーツをした後などは体が熱くなって汗をかいてしまいますが、放っているとベタベタになってかなりの不快感が襲ってきますよね。
さらに、たくさんの汗をかくと臭いの元となるので、汗をかかない方法を実践して少しでも抑えることが大切になります。
汗は代謝が良いという証ではありますが、臭ったり汗かきだと思われたりするので、悪い印象を与えないためにもしっかり対策を行いましょう。
そこで今回は、汗をかく原因とすぐに実践できる汗をかかない方法をお伝えします!
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飲む美容液!美肌健康にピッタリの亜麻仁油のすごい効果
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「亜麻仁油は健康に良い」というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか?
油には「高カロリー」「不健康」「太る」などマイナスなイメージを持つ方もいらっしゃいますが、いわゆる体に良くないとされる油には、トランス脂肪酸やオメガ6脂肪酸が含まれています。
その一方、亜麻仁油は体に良いオメガ3脂肪酸が含まれているため、美肌キープや健康に絶大な効果があり、さらに摂り入れ方法を工夫すると、ダイエット効果が加速するのです！
そこで今回は、亜麻仁油を摂取することで得られる体への効用効果、そしてダイエット効果が得られる摂取法をお伝えします。
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片方だけの鼻づまりの原因と一刻も早く解消するための方法5つ
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片方だけの鼻づまりは非常に不快で、早めに解消してスッキリしたいと思う方が多いのではないでしょうか?
そして、鼻づまりが起きる原因は花粉症や生理的な物など色々あるので、解消法を実践して必要以上のストレスを溜めないことが大切です。
ただし、解消法を実践しても治らなかったときは病気になっている場合があるので、放置せず病院へ行って治療をしてもらいましょう。
片方だけの鼻づまりには明確な原因があり、生理的な物は自力で治せますが、病気の場合は自己判断で治そうとしないことが重要になります。
そこで今回は、片方だけに発生する鼻づまりの原因と、一刻も早く解消するための実践法をご紹介します!
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しゃがむとめまいがする原因と対処法6つ
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何気なくしゃがむとめまいがすることはありませんか?
めまいといえば普通、立ちくらみや貧血であるとイメージしますが、しゃがむことで起きるめまいも存在します。
それが良性発作性頭位めまい、起立性調節障害、蓄膿症です。
いずれも日常生活では滅多に聞くことがない病名ですが、症状はめまいで悩んでいる方にとっては身近な存在になります。
そして、この3つの症状はそれぞれ原因と治し方が異なるので、自分の身に起きているめまいの種類を知ることが大切です。
そこで今回は、しゃがむと起きるめまいの原因と対処法を症状別にご紹介します!
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女性ホルモンを増やすサプリメント6選と注意点
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女性ホルモンは、女性の美容や健康維持のために必要不可欠な物質です。
女性ホルモンが不足すると、肌が荒れたり生理不順が起きたりと、数え切れないぐらい様々な不調が現れます。
加齢に伴う女性ホルモンの分泌量の減少によって、特に中年以降の女性では体調不良や体の変化を感じやすくなります。
女性ホルモンを増やしホルモンバランスを改善するためには、女性の体をサポートしてくれる成分が豊富に配合された、サプリメントの服用が効果的です。
そこで今回は、女性ホルモンを増やすサプリメントの成分と、過剰摂取による副作用や体調悪化の予防に役立つ、服用の際の注意点をご紹介します!
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