あなたのライフスタイルを豊かにするノウハウをお伝えします！
American Gothic with Fork and Knife / leyink
なかなか治らない肌荒れ、、、つらいですよね。普段は仕方なくメイクで誤魔化すものの、肌にさらなる負担をかけるだけで、根本的な解決になるはずがありません。
やはり体の内側から、肌を良い状態へ導いてくれる食べ物を積極的に摂取して、肌荒れを解消することが唯一の解決策なのですが、何を食べたら良いかって知っているようで知らないですよね。
そこで今回は絶対におススメしたい肌荒れ改善に効く選りすぐりの食べ物を5つご紹介します！
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毎日シャンプーして頭皮を清潔に保っているつもりでも、なぜかできてしまう頭皮ニキビ。髪の毛で外から見えないので「そのうち治るから、、、」と放置したりしていると、頭皮環境がどんどん悪化することになりかねません!
実は頭皮ニキビは、毎日何げなく行っている日常習慣や、使っているシャンプーが原因となっているのです。
そこで今回は頭皮ニキビを撃退するために必要なシャンプー選び、そして頭皮環境改善の方法をご紹介いたします。
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s.schmitz
朝、排便があるかどうかで、その日の気分が左右しますよね。女性に多い便秘ですが、それ自体が命に関わるわけではないため、お腹の不快感を我慢したり、どうしてもという時は、便秘薬でその場しのぎをしている方も多いのではないでしょうか？
便秘の主な原因は、食事内容や生活習慣に問題があったり、運動不足であることがほとんどですので、こられを見直すことで、便秘は改善できるのです！
そこで今回は、ガンコな便秘の症状と、自力で便秘を解消する方法をご紹介します。
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スイートアーモンドオイルをご存知でしょうか。
ココナッツオイル、オリーブオイル、いろいろな美容にいいオイルが登場している中、次なるブームと名高いのがこちらのオイルで、まだあまり耳にしたことがない方も多いかもしれませんね。
実はスイートアーモンドオイルは、特に肌トラブルでお悩みの方、お肌に自信のない方にはぜひ試してほしいオイルなのです！
そこで今回はスイートアーモンドオイルで美肌をキープする7つの方法についてご紹介します！
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季節を問わず、紫外線は肌へ大きな影響を与えるため対策するのが、女性だでなく男性も当たり前の時代になっていますよね。
その対策の中でも紫外線を浴びることによって起きるアレルギーは、他のアレルギーに比べるとよく知られていないのが実情です。
そこで今回は、紫外線アレルギーが起きる原因や、その症状と共に改善する方法や対策をお伝えします。
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まぶたや額にできるぶつぶつは汗管腫と呼ばれる良性の腫瘍で、30代以降に現れることが多く、良性のため放置していても健康上問題ありませんが、見た目に影響が現れるので美容を気にする女性にとっては大敵ともいえる存在になります。
そのため、原因を知って目立たなくなるぐらいまで治す必要がありますが、汗管腫は自然治癒では治らないとされているので、病院へ行ってレーザー治療を受けることが大切です。
また、汗管腫は発生してからでは治りにくいことから、早めの予防が重要になるのですぐにできる所から始めましょう。
そこで今回は、まぶたや額に発生する汗管腫の原因と、目立たなくするための対処法や予防法をご紹介します!
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rolands.lakis
「こまめに洗顔したり拭き取ったりしても、すぐに顔が脂でテカテカしてしまう、、、」脂性肌って本当に嫌ですよね。
きちんと肌の手入れはしているつもりでも、一向に収まる気配のない顔の脂、、、メイク崩れもしやすくなりますから、外出先では特に気が抜けないという方も多いのではないでしょうか。
実は、間違ったスキンケアが、顔の脂をますますひどくしているかも知れません!
そこで今回は、顔の脂でお悩みの女子がやっているNGスキンケアと、顔の脂を抑える正しいスキンケアの実践法をご紹介します!
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