足がしびれるとビリビリとした感覚がくるので非常に不快な気分になりますが、足の親指に現れたときは原因をよく知ることが大切になります。

原因が靴のサイズが合ってなくてしびれている場合は変えることで治せますが、病気によるしびれは命に関わる可能性があるので、足の親指に異常が現れているときは一度診てもらうようにしましょう。

足の親指のしびれは一時的な症状から、手術が必要になるものまで幅広いので、まずは病院へ行って検査を受けることが重要です。

そこで今回は、足の親指にしびれが現れたときに考えられる原因と、治すための対処法をご紹介します！
[続きを読む]

毎日履いている靴、ちゃんとサイズ合っていますか?

実は靴を履いている時間が長い人は、いつの間にかハンマートゥになっている可能性があります。

サイズの大きな靴を履いていると靴が脱げないように足の指に力が入ってしまい、小さいサイズの靴を履いていると、足の指が靴の中で折れ曲がったままの状態でいます。

そして、足が変形するだけではなく、痛みがでたりO脚になったりしてしまいます。

そこで今回は、足指が変形するハンマートゥの原因と症状と治療するための方法をご紹介します。
[続きを読む]

股関節の脱臼はスポーツや何らかの事故によって起きますが、大人が脱臼すると早めに対処しないと大変なことになります。

大人が股関節を脱臼すると、激しい痛みが襲ってきて足を動かすことがままならなくなって普通の生活がしにくくなります。

治療するためには安静にして負担をかけないようにし、股関節を使うときはゆっくり気を遣って動かすことが重要です。

非常に慎重に行動しなければならないので、股関節を脱臼したら一刻も早く治すための対策を実施して、二度と脱臼しないように原因も知る必要があります。

そこで今回は、大人が股関節を脱臼したときの治療方法と、脱臼を起こす原因をご紹介します!
[続きを読む]

靴やスニーカーに履くときには欠かせないものと言えばソックスですが、いま健康効果が半端ないと注目されているのが、スバリ五本指ソックスです。

普通の靴下に比べて、冷え、肩こり軽減効果、さらに外反母趾予防、足の疲労軽減、足のニオイ改善などいいこと尽くめの五本指ソックスに秘められた、すごい効果を今回ご紹介します。
[続きを読む]

足の疲れやむくみは、1日中座っていることが多いデスクワークをしている方がなりやすく、更に血の流れも悪くなっている状態です。

血行不良に加えて老廃物も溜まっている状態のため、排出せずに放置しているといつまでも疲れやむくみが取れません。

特にむくみは早めに解消しないと、必要ない水分が体内に溜まって太ってしまうので、早急に対策をすることが大切になります。

そして対策方法の一つに足裏に貼るシートがあり、使用すると体内に溜まった老廃物を吸収して足の疲れやむくみを解消する効果があるため、毎日デスクワークしている方におすすめです。

そこで今回は、足の疲れやむくみを解消する足裏シートに秘められた効果をご紹介します!
[続きを読む]