100均グッズだけで実践できる6つの美肌スキンケア術

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Lookin Cyril

肌のお手入れで使う肌ケアグッズ、高価なものを使えばそれだけ効果が出そうですが、実は100均ショップで販売されている肌ケアグッズでも十分な効果が得られるのです!

ただ、心配なことは「本当に安全なの?」ではないでしょうか?

そこで今回は、100均グッズを使って美肌をキープするための秘訣と安全な使い方を併せてご紹介します!
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しゃがむと痛む腰の痛みの原因と対処法5つ

しゃがむと痛む腰の痛み原因と対処法5つ
by Autumn’s Lull

腰痛になる原因には様々あり、職業柄腰を使って荷物を運ぶ作業や、長時間同じ体勢のまま作業をする、普段運動をあまりしない、体重増加など人それぞれの生活環境や職業も関係しますが、加齢とともに腰事態の故障が起こり、腰痛を発症させるケースもあります。

腰痛は腰自体の故障で腰痛を発症するケースのみではなく、内臓や感染症の症状が原因の場合もあります。

腰には故障が起こりやすく、今までに腰痛の経験をされて、何度も繰り返し腰痛に悩まされている方は少なくありません。

そこで今回は、腰痛の詳しい原因と腰を痛めないための具体的な秘訣と方法をご紹介します。
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鼻を高くするためのヒアルロン酸注入の効果と危険性6つ

beautiful faces
tommerton2010

「もう少し鼻がスッキリと高ければいいのに、、、」と思ったことはありませんか?

目鼻立ちという言葉があるだけに、鼻の高さやラインは目と同じくらいに、顔の印象を大きく左右する重要なパーツです。

以前なら鼻を高くするというと、メスを入れる手術が主流でしたが、近年では、ヒアルロン酸の注入だけで理想の鼻になれるという、随分とお手軽感がある一方で、100%信じ込むのは危険かも!

そこで今回は、鼻を高くできるヒアルロン酸注入で得られる効果と、頭に入れておくべきリスクについてご紹介します。
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季節を問わず大活躍!リラコのコーデと超活用法5つ

Talan - Little princess
farhadi

豊富なアイテムとカラーバリエーションがたくさんあり、値段が安く普段のファッションに取り入れやすいリラコを、もうすでにお家で使用している方も多いのではないでしょうか?

リラコは男性が家でリラックスする股引やステテコとは違い、デザインも豊富で簡単にコーディネートしやすい商品なので、外出先にも履いて行けるスタイリッシュなウェアアイテムですよね。

そこで、オシャレ上級者さんが実践しているリラコのコーディネート法をご紹介します。
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腕の痛みを感じたら疑うべき病気の兆候と対処法6つ

Cuttlefish Bones

「腕に負担がかかる動きをしたわけではないし、どこかに強く打ち付けた覚えはないのに、なぜだか腕の痛みが、、、」という症状、よくあることといえ、長引くと気になりますよね。

病院でレントゲンを撮ってもらっても、腕そのものに原因が見つからないことも多く、その場合、他の箇所に何かの病気が隠れている可能性もあるため要注意です!

そこで今回は、腕の痛みが気になったら疑うべき病気と兆候、対処法をご紹介します。
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小顔矯正不要!髪型を変えて小顔に見せる6つの方法

- really? -
ChrisK4u

キレイな女優さんやモデルさんの小顔ぶりには、女性なら誰もが憧れますよね。

それに引き換え、「なぜワタシは顔が大きいのだろう」と鏡とにらめっこ、、、生まれつきの骨格だからと仕方がないと諦める前に、髪型を変えてみるのはいかがでしょうか?

小顔矯正もいいですが、もっと手軽にできるのは、顔の形を小顔効果のある卵型シルエットに近い髪型にすることなのです!

そこで今回は、髪型を変えて小顔に見せる方法を、顔型別にご紹介します。
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私って病気?と思ったときにチェックすべきイライラする原因5つ

Sad face from Sofia
Sad face from Sofia / Mirøslav Hristøff

毎日の生活でイライラを感じる事がなく生活が出来ている方は少ないのではないでしょうか?

少なからず何かにイライラを感じて過ごしていて、そのイライラの矛先は自分へ向けたり、他の誰かに当たったり、気晴らしに話を聞いてもらったり、運動で解消したりと、イライラの解消の仕方もいろいろありますよね。

本当なら毎日イライラを感じる事無く過ごしたいものですが、イライラの原因はそこかしこにあります。

少しでもイライラが抑えられたり、解消出来たら楽ですよね?

そこで今回は、そこでイライラする原因を上手く取り除く方法と、イライラを素早く解消する方法をご紹介します。
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