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全身に痛みが起こり、寝ることも、起きることも辛いといった症状の原因をご存知ですか?
繊維筋痛症と呼ばれる病気が、全身の至る所に痛みを及ぼす正体です。
男性よりも女性に多く、中高年に多いと言われていますが、若い人でも罹ることがあり、約200万人(日本人口の1.7%)が厚生労働省の繊維筋痛症の住民調査で、疾患を抱えていることが発表されました。
しかし原因について詳しいことはわかっておらず、必ず効くという薬もないため不安を感じる方も多いのが現状ですが、繊維筋痛症を和らげる方法はいくつもあります。
そこで今回は、繊維筋痛症の詳細と痛みを緩和する方法をご紹介します。
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しゃがんだタイミングで足首が痛む原因は、1日中歩き回っていた、仕事で立ちっぱなしだった、合わない靴を履いていた等が考えられますが、体を支える足は体の中でも負担の大きい場所でもあるため、体重の増え過ぎによる負荷、疲労骨折など、見逃すと歩くことが困難になるものもあり注意が必要です。
そこで今回は、足首が痛くなるメカニズムと原因、さらに痛みを緩和する方法をご紹介します。
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ハイドロキノンとは、シミの原因になるメラニン色素を作る細胞を減少させる成分で、シミの原因の一つであるメラニン色素に働きかける成分です。
ハイドロキノンには美容成分に配合されたビタミンCやプラセンタの美白成分が10～100倍あり、今注目の美容成分としてコスメ通の間でも話題となっています。
しかし間違えた使い方を続けると副作用や危険性も伴い肌に逆効果を与えるので、正しく取り入れる事が大切です。
そこでハイドロキノンの効果を知って正しく使用し、肌への負担や副作用から守る方法をご紹介します！
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Amelia Isa
パワーストーンの一つであるサンストーンは、太陽のエネルギーを持っていて、主に普段から自信がないという方を手助けしてくれる効果があります。
更に、やる気がみなぎったり、ストレスによる体調不良の回復をしてくれたりするので、毎日体が不調だと感じている方におすすめです。
太陽は心の状態を上向きにしてくれる効果があり、ネガティブな思考をポジティブへと変えてくれます。
そして、サンストーンが持つエネルギーは太陽と同じ効果があるので、持ち歩いていれば様々な恩恵を受けることができます。
そこで今回は、サンストーンに秘められた様々な効果をご紹介します!
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クローン病は若い内から発症することが多く、治療がとても困難な上に正確な原因は不明な病気になりますが、食事や生活習慣など様々な要素が重なって起こると考えられています。
クローン病は腹痛や下痢などの症状が現れ、主に消化器官で発生することが多いのが特徴になり、治すためには食事の管理が大切なためとても大変な病気です。
そして、クローン病を改善するためには早期発見が重要で、遅れるほど症状が重くなって命にも関わります。
そのため、クローン病の初期症状を知る必要があり、疑わしい体の異常があったらすぐに検査を受けましょう。
そこで今回は、クローン病を発症すると現れる症状と、治すために必要な食事の摂り方をご紹介します!
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グラデーションネイルは、指がほっそり長く綺麗に見えて、お洒落感もあり、かつ色目によってはオフィスでもOK！という点で、近年とても人気のネイルアートの一つ。
「やってみたいなー」と思ってはいるけど、金銭的に厳しかったり、時間に余裕がなかったりと、ネイルサロンへなかなか足を運べないでいる方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、初心者でも失敗が少ないマニキュアを使ったグラデーションネイルをセルフで実践する方法と、爪の健康のために行いたい日頃のケアについてご紹介します。
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ChalonHandmade
掃除をするとき、どのような洗剤を使っていますでしょうか？食器洗い用、洗濯用、お風呂用、トイレ用など、使い分けていらっしゃる方が多いのではないでしょうか？
しかし、場所によって洗剤を使い分けるのは面倒ですし、お金もかかりますよね。
実は、過炭酸ナトリウムを使って掃除をすると、面倒な洗剤の使い分けをせずに家中をピカピカにすることができるのです。
そこで今回は、家中をピカピカにできる過炭酸ナトリウムの活用術についてご紹介します!
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