二日酔い予防で飲む前に簡単にできる方法7選

二日酔い予防で飲む前に簡単にできる方法7選

二日酔いになると頭がガンガンと割れるように痛くて、つらい思いをしていらっしゃる方が多いのではないでしょうか?

「二日酔いになるとわかっていてもつい飲んでしまう……」特に気の合う友人や会社の同僚で飲むと、場の雰囲気にのまれてたくさん飲んでしまいますよね。

場の雰囲気だけでなく、勧められて飲むこともあって、社会人にとってお酒とは切っても切れない関係になります。

そして、二日酔いのたびに「あんなに飲まなきゃよかった」と後悔することをやめたいですよね。

そこで今回は、とても辛い二日酔いを防ぐために、飲む前にできる簡単な予防法をご紹介します!
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肝臓の痛みは重症?気になる原因と対処法5つ

肝臓の痛みは重症?気になる原因と対処法5つ

肝臓は、別名「沈黙の臓器」とも呼ばれていますが、肝臓が痛いと感じたときにまず思い浮かべるのは「アルコールの飲み過ぎ」でしょう。

しかし肝臓が痛みを感じる原因は、そればかりではありません。

現に、アルコールを飲んでいないのに肝臓が痛む場合は、「何か悪い病気なのではないか」とても不安になりますよね。

一体、肝臓の病気にはどのようなものがあり、またどんな症状が身体にあらわれるのでしょうか。

また、肝臓の病気を防ぐために出来ることはなんでしょう?

そこで今回は、肝臓が痛みを感じる原因や症状、考えられる病気、また肝臓を守るための対処法などを、ご紹介しましょう。
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食べても食べてもお腹が空くのは病気の兆候?原因と治す方法8つ

食べても食べてもお腹が空くのは病気の兆候?原因と治す方法8つ

食べても食べても満腹感を感じない、次々食欲が湧いてきてしまう、、、これが10代の子どもであれば、元気な証かもしれませんが、特に運動などをしていない大人となると危険です!

実は止まらない食欲の裏には、怖い病気が潜んでいる可能性があるのです!

そこで今回は、止まらない食欲、満腹感を感じない原因と、通常の食欲に戻すための方法をご紹介します。
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食べ過ぎで腹痛に!一刻も早く症状を抑える7つの対処法

食べ過ぎで腹痛に!一刻も早く症状を抑える7つの対処法

食べ過ぎで急にお腹が痛くなってしまう事、、、ありますよね。

そんなときに限って、大切なデートや仕事での会食だったりすると、途中でトイレに駆け込むのは気が引けますからね。

そんな方のため、一刻も早く腹痛をの症状を抑えるとっておきの対処法を紹介します!
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慢性疲労の原因?肝臓の疲れに効く食事の摂り方7つ

慢性疲労の原因?肝臓の疲れに効く食事の摂り方6つ

「最近、疲れやすい・・・」「いつも何となく疲れが抜けない」そんなことってありませんか?

その原因、、、肝臓の疲れかもしれません!

肝臓は働き者の臓器で、食べたもののエネルギー代謝や胆汁の生成と分泌、毒素のデトックスなど様々な働きを行っています。

ただ、肝臓の不調自体が自覚症状となって表れにくく、ただの体の疲れと片づけられてしまうため、肝炎、肝硬変、脂肪肝など後々の大病になるまで気がつかないケースがあるのです。

そこで今回は、慢性疲労の原因の一つである肝臓の疲れを取って、体を健康に導くための具体的な食事の摂り方をご紹介します!
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腸が痛い!気になる6つの原因とすぐできる症状緩和法

腸が痛い!気になる9つの原因とすぐできる症状緩和法

お腹が痛いと言っても、「胃が痛い!」と感じる時もあれば、「腸が痛い!」と感じる時もあり、お腹の中でも色々な場所があります。

痛む場所によっては、右の足の付け根や左の脇腹などと表現され、それぞれ原因もさまざまですが、腸が痛いとなると、腸をはじめとした内臓に、何か問題がある可能性があります。

そこでお腹の痛み、特に腸が痛い時の原因と、痛む場所別の症状緩和法をご紹介します。
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お酒を飲んだ後の嫌な頭痛を吹き飛ばすための即効5つの対処法

お酒を飲んだ後の嫌な頭痛を吹き飛ばすための即効5つの対処法

お酒は適量を楽しみながら飲むことは、陽気になってストレスを解消出来たり、血管が拡張し血行が良くなって身体を温めたりと良い面がある一方、その日の体調や飲み方によっては、疲労感が強く出たり、頭痛を引き起こしてしまいます。

休みの前日にお酒をたくさん飲み過ぎてしまって、せっかくの休日の午前中をずっとベットで過ごすことになったり、お酒を飲み過ぎたせいで翌日の仕事に支障を来してしまうなんてことは、、、絶対避けたいですよね。

そこで今回は、お酒を飲んだ後の頭痛をできるだけ早く解消する方法をご紹介します。
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