身体に良いお酢のパワーで水虫を完全撃退する6つの方法

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水虫は男性の病気で、不潔とか臭いというイメージを持っていませんか?

そのせいか「この症状が水虫?」と心配になってもなかなか相談できずに悩んでいる女性が、ある製薬会社が行ったアンケートによると、20歳~35歳の約4割にものぼるという調査結果もあります。

そんな悩める女性のために、お酢のパワーを借りて自宅で簡単に水虫を撃退する方法をご紹介します!


身体に良いお酢のパワーで水虫を完全撃退する6つの方法


1 水虫の原因とメカニズムを知って対策


水虫はカビの一種である白癬菌が皮膚に感染して、皮膚が剥ける、水疱ができる、臭い匂いがするなどの症状が出てきます。

白癬菌は剥がれ落ちた皮膚や垢の中でもなんと1週間も生きています、そして素足がその皮膚や垢に触れることだけで感染してしまう厄介なもの。

しかも水虫は自然治癒はなく、皮膚の新陳代謝を待ちながら辛抱強く対処法を続けて白癬菌を完全に殺してしまうまで完治、治癒はないのです。

まず白癬菌に感染しないためには、毎日のケアがとても大切になってきます。

水虫に感染しないためのポイント

・外出から戻ったら、足をきれいに洗い流す(弱酸性の石鹸を使うこと)
・足は濡れたままにせず、きちんと乾燥させる

水虫の原因菌である白癬菌は皮膚に付いてから、角質層に侵入するまでに24時間ほどかかりますので、外から家に帰ってきたら、まず足を洗う習慣をつけましょう!


2 手にも体にも感染?水虫の恐ろしさ


水虫は白癬菌に感染する部分よって、現れる皮膚症状が違ってきます。

水虫のほとんどは足に感染するのですが、足だけだと思っていると手や体にも感染してしまい、対策をしないとどんどん症状が進んでしまうので注意が必要です。

足の水虫

趾間型水虫

足の指の間にできます。指の間の皮膚がボロボロにむけてきたり、皮膚が白くやわらかくなりやがてふやけてきます。
趾間型水虫は初期症状にですが、独特の臭いを出します。

小水疱型水虫

水虫が繁殖してくると、足の裏の土踏まず辺りに小さな水ぶくれができます。
水ぶくれができる頃に強いかゆみが出るのが特徴です。

爪水虫

水虫の末期症状ともいえるのが爪水虫で、爪の表面が変形しデコボコになったり波打ったようになります。
爪水虫になってしまうと、治療には内服薬を1年ほど飲み続けなければなりません。

角質増殖型水虫

足の裏やかかとがガサガサに乾燥して、角質が厚く硬くなりひび割れ、白い線が足裏に見られることもあります。
水虫の治療をしないで放置してしまうと現れる中期から末期の症状です。

『角質増殖型水虫=かかと水虫』の詳しい原因と対処法は、かかとがかゆい原因はコレ!かかと水虫を撃退する6ステップも参考にしてください。

手や体にできる水虫

手の水虫(手白癬)

足の水虫が手に感染することで、同じような症状が手に現れますが、発症の割合は少なくて1割程度です。

爪の水虫(爪白癬)

水虫が慢性化して、白癬菌が爪に感染すると、爪の中に白い筋が現れ、最終的に爪が変色してボロボロになってしまいます。

ゼニタムシ(体部白癬)

顔・首、股、陰部など、体のあらゆるところに白癬菌が感染します。
米粒大の赤い丘疹ができ始め、次第に円状に広がり炎症やかゆみが現れます。

シラクモ(頭部白癬)

白癬菌が髪の毛に感染して、頭部の毛穴に棲みついてしまうと、頭皮に赤い腫れが見られるようになり、周囲の毛が抜けてしまいます。

足以外の手や体にできる水虫は、虫刺されや湿疹発疹との区別がしにくいですが、白癬菌の感染が原因ですので、足に水虫がある方、もしくは家族などの身近に水虫にかかっている人がいる方は、水虫を疑うようにしてください。


3 お酢の足湯でじっくり水虫を撃退する方法!


お酢は体に良いことはご存知だと思いますが、水虫撃退の効果もあるのです!

そこでアメリカでは一般的な水虫治療法として認知されている、お酢を使った足湯で水虫を撃退する方法をご紹介します!

コツコツ毎日の足湯で水虫を撃退する方法

用意するもの

・両足が入る大きさの洗面器:1個
・43℃のお湯:1,000ml
・穀物酢:10ml
・タオル:1本

やり方

①洗面器にお湯と穀物酢を入れてよく混ぜて治療液を作る
②①に足を30分浸す
③治療液をきれいに洗い流して足を乾燥させて終わり

なんだか簡単にできそうですよね!

ただ注意していただきのが、足湯後の臭いと継続して実施することです。

足湯で気をつけたいポイント

足湯後の臭い

穀物酢独特の刺激臭です。足湯のあともしばらくの間は臭いますので、外出しない日などに行うのが良いでしょう。

継続実施

足湯による水虫撃退法は、足の皮が剥けるまで数日間は継続して実施することが重要です。そのときに足の皮は無理に剥くことはせずに、自然に剥がれ落ちるのを待ちましょう。



4 ソファーでくつろぎながら水虫を撃退する方法


「足湯が水虫に効果があることはわかったけれど、継続するのは面倒そう、、、」と思う方のために!もっと手早く水虫を治す方法をご紹介します。

それが靴下を履くような感覚で、長い時間お酢に足を浸けて一気に水虫を撃退する方法です!

これ1回でOK!長時間足湯で水虫を撃退する方法

用意するもの

・カップ:1個
・足が入る大きさのビニール袋:片足分で2枚
・輪ゴム:2本
・43℃のお湯:250ml
・穀物酢:5ml
・薄手の5本指靴下:1足
・靴下:1足

やり方

①カップにお湯と穀物酢を入れてよく混ぜて治療液を作る
②ビニール袋を2重にしてその中に薄手の5本指ソックスを履いた片足を入れる
③くるぶしの辺りまで治療液を入れて液漏れがないように足首をゴムで縛る
④ビニール袋の上から靴下を履いて6時間浸ける
⑤治療液をきれいに洗い流して足を乾燥させて終わり

1回やっていただければ、数日すると足の皮が剥げてくるようになります。

家の中を歩き回ったりせず、ソファーでテレビでも見ながらくつろぎつつ、水虫の治療をしましょう。

ただ、足湯後の臭いがしばらく残る点はは気をつけてくださいね


5 簡単手軽!身近な食べ物飲み物で水虫を撃退する方法


お酢を使った水虫撃退法は、副作用もなく安心して行うことができるのですが、酢独特の刺激臭や手間がかかるのが難点といえます。

そこで古くなった角質層をきれいに除去したり、ピーリングに使用されるクエン酸を使った水虫撃退法をご紹介します!

クエン酸には酢独特の刺激臭がありませんので、水虫治療には打ってつけなうえに、しっかりと水虫撃退に効く点も見逃せませんよ!

クエン酸ガーゼで水虫を撃退する方法

用意するもの

・カップ:1個
・クエン酸:1g
・水:100ml
・ガーゼ:適量
・靴下:1足

やり方

①カップに水とクエン酸を入れてかきまぜてクエン酸液を作る
②クエン酸液をつけたガーゼを水虫のできている患部に貼る
③その上に靴下を履く

いかがでしょうか?手も足湯に比べてかからず、手軽で良いですよね!

さらにクエン酸の他にも、濃いめの緑茶で水虫を撃退する方法もあります。

緑茶ガーゼで水虫を撃退する方法

用意するもの

・カップ:1個
・緑茶:10g
・お湯:200ml
・ガーゼ:適量
・靴下:1足

やり方

①カップにお茶とお湯を入れて濃いめの緑茶を作る
②1時間ほど放置して冷ます
③緑茶をつけたガーゼを水虫のできている患部に貼る
③その上に靴下を履く

白癬菌を緑茶に入っているカテキンが殺菌してくれる上に、嫌な臭いも抑えてくれるので、一石二鳥効果が狙えます!

クエン酸、緑茶の両方共、水虫がそれほどひどくなっていない場合や、足湯を何度か試していただき治りかけの段階になった際に効果を発揮します。


6 お風呂上りのスプレーで水虫を撃退する方法


水虫撃退法を根気よく続けて、「かゆみが治まった」「皮膚がきれいになった」と安心してしまう方も多いと思うのですが、油断しているとまた感染、発症してしまうことがあります!

そこでお酢の希釈液をスプレー容器へ入れて、保湿スプレー感覚でお風呂上りに患部にスプレーすることを習慣化しましょう!

お風呂上りのスプレーで水虫を撃退する方法

用意するもの

・スプレー容器:1個
・クエン酸:1g
・水:100ml

使い方

①カップに水とクエン酸を入れてかきまぜてクエン酸液を作る
②クエン酸液をスプレー容器へ入れる
③お風呂上がりの足をしっかり乾かしてスプレーする
④しっかり乾かせばOK

スプレーをシュッと吹きかけるだけなので、簡単でできて習慣化もできそうですよね。外出先から戻った時も同じように、足をしっかり洗って乾かした後にスプレーすれば、いつも清潔なキレイ足をキープできますよ!


さて、『身体に良いお酢のパワーで水虫を完全撃退する6つの方法』はいかがだったでしょうか?

女性が普段履いているストッキング、パンプス、ブーツなどは蒸れやすく、水虫の原因の白癬菌が増殖しやすい環境を実は作っています

水虫治療は何よりも足を清潔にすることから始まりますので、高価な薬用石鹸ではなく、弱酸性の石鹸で毎日帰宅後に足を洗うようにしましょう。

そのうえで、お酢のパワーを最大限活かして、憎っくき水虫を撃退して、悩みゼロの清潔なキレイ足をキープしましょう!

今回ご紹介した内容に関連する記事として

も併せてご覧ください。

まとめ

身体に良いお酢のパワーで水虫を完全撃退する6つの方法

1 水虫の原因とメカニズムを知って対策
2 手にも体にも感染?水虫の恐ろしさ
3 お酢の足湯でじっくり水虫を撃退する方法!
4 ソファーでくつろぎながら水虫を撃退する方法
5 簡単手軽!身近な食べ物飲み物で水虫を撃退する方法
6 お風呂上りのスプレーで水虫を撃退する方法


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