首は頭や肩を支える重要な場所で、およそ6～7㎏ほどある頭を細い首が毎日支えてくれているのです。
その首は、頚椎という7つのリング状の骨から成り立ち、神経がたくさん通っている他、身体の重要なリンパ節や自律神経が通っている場所でもあります。
つまり、生きていくうえで重要な部分ともいえる首ですが、首筋が痛い、凝っているといった症状があるときは要注意！怖い病気が隠れている場合があります。
そこで今回は、首筋の痛みに隠された7つの怖い病気と治す方法をご紹介します!
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疲れが顔や身体に出る、虚弱体質改善で元気を取り戻す6つの方法
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虚弱体質の方は身体が疲れやすいので、初めて会う人に「お疲れのようですね」と開口一番言われるは嫌ですよね。
虚弱体質の方は、年がら年中、だるい、眠い、食が細いの、いわゆる「疲れ慣れ」状態でいるため、元気や覇気がないと思われているのも悩みの種です。
それで虚弱体質を改善して元気になりたいと、あれこれ情報を探してはみるものの、結局何をどうしたら良いのかってわかりにくいですよね。
そこで今回は、虚弱体質の原因から具体的な改善方法までを、わかりやすくまとめてご紹介します！
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市販のヘアカラーで白髪染めは危険!正しい白髪染め実践法5つ
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「何だか頭皮がかゆい、痛い…。」「頭に赤い発疹ができてる。」「目がアレルギーでパンパンにはれ上がってしまった…。」「そういえば、2日前に自宅で白髪染めをしたけど、もしかして、あれが原因だろうか…?」
こんな風に、市販の白髪染めで肌トラブルに見舞われた経験はありませんか?
市販品のヘアカラー成分が体質に合っていないと、アレルギーを引き起こし、最悪の場合抜け毛やハゲにもつながってしまいます。
ではどうすれば安全なヘアカラーを選べるのでしょうか。
また髪や頭皮を傷めることなく、白髪染めを行う正しい方法はあるのでしょうか。
そんな方法があれば、自宅で白髪染めをする時に早速実践したいと思いますよね。
そこで今回は、アレルギーをおこしにくいヘアカラーの見極め方と、正しい白髪染めの方法をご紹介します!
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女性に多い肝嚢胞の原因と治療の方法5つ
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肝嚢胞とは、肝臓の中に液体がたまった袋(のう胞)ができる病気で、健康診断や人間ドックで発見されるケースが多くなっています。
女性の発症が多い病気で、人間ドックで超音波検査を受けた50代女性の5～20%に肝嚢胞が見られるとされており、決して珍しい病気ではなく誰にでも起こり得る病気といえますね。
肝嚢胞の確定診断は超音波によりすぐにわかりますが、肝嚢胞ができる原因はいろいろ考えられます。
原因ごとに治療法も変わってきますので、肝嚢胞が見つかったら、続いてその原因を特定する検査を受けることが大切になってきます。
そこで今回は、肝嚢胞の原因と治療の方法がどのようなものがあるかを詳しくご紹介します!
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ヨーグルトパックでうる肌美人に変身するための5ステップ
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毎朝ヨーグルトを食べる習慣をお持ちの方って多いですよね。健康や美容のために食べているのだけれど、「なんとなくヨーグルトは体に良いと思って、、、」こんな漠然な理由で食べていたりしませんか？
ヨーグルトがそもそも健康や美容にどんな効果があるか、全てを知っている方って少ないですよね。
実はヨーグルトには、整腸効果やカルシウム摂取だけではなく、ビタミンやフルーツ酸や乳清など、肌に良いものもぎっしり詰まっているのです！
そこで今回は、うる肌に美人に変身するためのヨーグルトパックのすごい効果と具体的な方法についてご紹介します！
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セルフ縮毛矯正で失敗しないために押さえておきたい6つのポイント
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以前なら縮毛矯正というと、美容院でお願いするのが当たり前でしたが、今ではドラッグストアやインターネットで薬剤の入ったセットを手軽に購入できるようになりました。
高いお金と時間を費やして縮毛矯正するならば、「自分でやってみよう!」と思っている方も多いのではないでしょうか？
ただ、コストダウン出来るのは嬉しいですが、成功させるには知識やテクニック、そしてコツをつかむことが大切です。
そこで今回は、セルフ縮毛矯正を始める前に失敗しないための6つのポイントをご紹介します！
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自宅でIラインのお手入れをするための5ステップ
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一昔前と比べると、デリケートゾーンのお手入れをしている女性は多くなりました。
一方でIラインに関しては、粘膜に近く、とても繊細な箇所でもあるため、どうやってお手入れをしたらいいのか、、、と悩むところではないでしょうか？
適切な処理を行わないと、色素沈着や毛穴の炎症などトラブルを起こす可能性も高いため、十分な知識が必要です。
そこで今回は、脱毛サロン等に頼らなくても、自宅でIラインのお手入れを成功させる方法をご紹介します。
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