鼻風邪のせいで、集中力がなくなったり、頭がボーッとしたり、熟睡できないなど、日常生活に不都合があることはわかりつつも、自然治癒に任せていたりしていませんか？
鼻風邪の主な症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまりで、インフルエンザと違って、季節も問わず、高熱が出るわけでも身体の節々が痛くなるわけでもないため、そもそもどんな治療が効果的かもよくわかならいですよね。
そこで今回は、うっとおしい鼻風邪を長引かせずに、早く治していくための具体的な方法をご紹介します！
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鼻水が黄色と透明での違いは?色で分かる症状と改善するための方法5つ
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鼻水といえば黄色か透明のものがほとんどですが、両者の違いが何かを知っている方が意外に少ないものですし、黄色や透明以外の鼻水の色があることを知っている方はもっと少ないはずです。
実は鼻水の色の意味を知っておくだけでも、風邪などの症状を早めに対処するヒントになります。
そこで今回は、鼻水の色の違いで分かる症状と、改善するための対処法をご紹介します!
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老け顔と呼ばせない!目の下のしわをなくす6つの対処法
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朝はしっかりお手入れして化粧のりの良かった肌も、夕方鏡をのぞくと目の下に細かいしわが気になるってことはありませんか？
人と話すときは相手の目を見て話すことが多いため、相手に自分の目元がどんな風に映っているのも、、、気になりますよね。
普段から肌の乾燥が気になる、目元をきれいに見せたいとお考えなら、いつもの洗顔や肌のお手入れ法を根本的に見直すだけで、目の下のしわを目立たなくすることができるのです！
そこで今回は嫌な目の下のしわの原因、そしてしわをなくすための具体的な対処法をご紹介します！
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喉に違和感を感じたら即疑うべき7つの病気と対処法
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季節を問わず、声が出にくかったり、酷い痛みがあったりと、喉の違和感って気になりますよね。
寒く乾燥する冬場、寒暖差が大きな季節の変わり目の喉の違和感であれば、よくある風邪かもしれません。
ただ、喉の痛みや違和感が続くようであれば、喉に重大な病気が隠れている可能性があるかもしれません！
そこで今回は、喉に違和感を感じたら疑ってかかるべき病気と対処する方法をご紹介します。
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ハウスダストが原因で起こる5つの症状と改善するための方法
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家の中にはダニや細菌、フケなどのハウスダストがたくさん舞っているので、対策をしないと様々な症状を引き起こします。
特に多い症状がアレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎になるので、和らげるためにも対処法を実践して、尚且つ予防も行うことが大切です。
そこで今回は、ハウスダストが原因で発症する症状と、改善するための対処法と予防法をご紹介します！
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耳掃除のやり過ぎで出血や聞こえにくくなる原因と解決法5つ
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耳の中には迷走神経と呼ばれる快感を感じ取る神経があり、耳掃除をしていて気持ち良いと感じるのは、この神経のおかげです。
そのためお風呂上りの習慣にしている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
ただ快感がクセになってしまい毎日、しかも時間をかけて耳掃除をしてしまうと、耳が聞こえにくくなってしまったり、出血することもあるので、やり過ぎはNGです！
そこで今回は、耳掃除における出血や聞こえが悪くなる原因と対処法をご紹介します。
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視力0.1からの視力アップ5つの方法
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by Les Black
「視力が0.1しかなくて、眼鏡がないと、何も見えない、、」「毎月のコンタクト代が馬鹿にならない、、」「小さい文字が読めなくて凄く不便、、」こんな不満を抱えていませんか?
目が悪いと何かと不便で、眼鏡やコンタクトの代金に加えて、眼科に行く診察費などのお金も結構かかってしまいますからね。
特に視力が0.1程度の方は、視力が良い方よりも確実に損をしていることになります。
そんな方のために、メガネやコンタクト着用から脱出するための、自宅でできる視力アップの方法を今回ご紹介します！
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