巻き爪矯正を自分で行うための6ステップ

巻き爪矯正を自分で行うための6ステップ

巻き爪に悩まされている方は10人に1人と言われています。でもそのなかには、痛みが出ていないものも多いです。

「巻き爪は不細工で気になるけど隠してごまかせば大丈夫」と思っているあなた。巻き爪を甘く見てはいけません!

巻き爪が進行していくと、肉の食い込みがきつくなり、痛みも激しくなります。最悪の場合、周辺の皮膚が化膿してしまい、歩くことが難しくなるケースもあるのです!

とはいっても、巻き爪を治療するのにわざわざ病院にいくのは面倒ですよね。

そこで今回は巻き爪矯正を自分で行うための具体的な方法をご紹介します!
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PMS(月経前症候群)の症状緩和に漢方を勧める6つの理由

PMS(月経前症候群)の症状緩和に漢方を勧める6つの理由

PMSとは月経前症候群のことを指し、PMSの症状は、排卵日から生理前に出ることが多くなっています。

PMSの症状は多岐にわたり、肉体的不調から精神的な不調まであり、西洋医学の治療ではあまり改善が期待できないのが現状です。

そんな中、注目を浴びているのが東洋医学に基づいた漢方薬治療です。

西洋医学では対処療法しかなされてこなかったPMSを、根本治療へと導く、新たな治療方法といえるのです。

そこで今回は、漢方でPMS(月経前症候群)の症状を緩和する方法をご紹介します。
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自宅で簡単!ヘナカラーで髪をキレイ染めする5ステップ

自宅で簡単!ヘナカラーで髪をキレイ染めする5ステップ

「最近白髪が増えてきたな、、、」白髪というのはできれば目立たせたくないですよね。

白髪染めといえば、美容院で染めてもらう、そしてヘアカラーを購入して自分で染めるのが一般的ですよね。

ただ、美容院で染めてもらう場合価格がネックに、ヘアカラーも安価ですが、染める時間を短縮するための化学染料が気になるところです。

そこで今回は、自然派志向の方に注目されているヘナカラーを使って自宅でキレイに髪を染める方法をご紹介します!
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身体に良いお酢のパワーで水虫を完全撃退する6つの方法

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水虫は男性の病気で、不潔とか臭いというイメージを持っていませんか?

そのせいか「この症状が水虫?」と心配になってもなかなか相談できずに悩んでいる女性が、ある製薬会社が行ったアンケートによると、20歳~35歳の約4割にものぼるという調査結果もあります。

そんな悩める女性のために、お酢のパワーを借りて自宅で簡単に水虫を撃退する方法をご紹介します!
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原因不明の間質性膀胱炎で起こる症状と改善に向けての治療方法

排尿時に血や痛みが!怖い出血性膀胱炎の原因と対処法5つ

排尿後にスッキリしない感じがある、トイレが近い、膀胱に痛みがある、、こんなことで悩んではいませんか?

実はその病気は間質性膀胱炎かもしれません!

そこで今回は、見逃されがちな間質性膀胱炎で起こる症状と、治療方法をご紹介します。
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もう悩まない!わきがのにおいを抑える7つのセルフケア法

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季節を問わず、悩みのタネとなってしまうわきがのにおいですが、それが原因でストレスを感じていたり、何事にも消極的になっていませんか?体質だから仕方がないと諦めてしまう前に、わきがのセルフケアを習慣にしてしまうことで、においを抑えることは出来るのです!

そこで今回は、わきがのにおいを軽減させるために実践できる7つのケア方法をご紹介します!
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茶色いあざ扁平母斑の原因と治療法5つ

茶色いあざ扁平母斑の原因と治療法5つ

扁平母斑とは、その字の通り、盛り上がりのない茶色いあざのことを言い、ちなみに母斑とは、皮膚に現れる色や形の異常を意味します。

母斑の大きさは数ミリ程度のものから10センチを超えるものまで、また形に関しても、円形だったり不均一な形だったりと、同じあざでも見た目はいろいろ。

通常、扁平母斑は悪性化しないため、放置しても問題はないのですが、全身にできるあざですので、目立つ場所にあったりサイズが大きい場合は悩みの種になりますよね。

そこで今回は、扁平母斑の原因と治療法、併せて治療後の注意点をご紹介します。
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