シャンプーをした後や枕元を見たとき、大量の髪の毛が落ちているととても恐ろしいと感じて「このままだと更に抜けてしまうのでは?」と心配になりますよね。
髪の毛が抜ける原因は、生活習慣や薬の副作用など色々ありますが、何が悪いのか実のところよく分からないというのが実情ではないでしょうか？
そこで今回は、髪の毛が抜ける原因にはどのようなものがあるのか、そして改善するための対策法をお伝えします。
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青タンがぶつけた記憶がないにできる3つの原因と早く治すための方法
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どこかに強くぶつけた覚えがないのに、肌が青紫色になる「青タン」になっていることってありますよね。
この青タンは、内出血や蒙古斑であることが多いのですが、病気が原因でできる場合もあることをご存知でしょうか？
病気が原因の青タンの中には、なぜ発生する理由が分からないものあるため、明らかに体調が良くなかったり、いつまでも治らなかったりする場合には注意が必要です。
そこで今回は、青タンがぶつけたわけでもないのにできる原因と、早く治すための方法をお伝えします。
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止血剤の代わりになる?止血作用のある食べ物5選
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体から血が出てきたとき、普通であれば少し時間が経つと固まっていきますが、なかなか止まらない場合もありますよね。
血を止めるためには、止血剤が必要になりますが、実は食べ物でも代わりになる上に、高い止血作用を持つ物があることをご存知でしょうか？
実はビタミンKが豊富に含まれている食べ物を食べると、怪我をしたときに出た血を凝固させることができるので、出血がなかなか止まらない場合はおすすめです。
また、ビタミンKが含まれている食べ物以外にも、止血剤として効くものはあるので出血をしたときは食べることが大切です。
そこで今回は、止血剤の代わりになる可能性が高い、止血作用のある食べ物をお伝えします!
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得たい運気で色や方角を変えればOKな風水カーテンの選び方7選
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風水は普段の生活に取り入れると運気が上昇すると評判なことを有名ですよね。
簡単に風水を取り入れられるのが、家の中のインテリアの配置を変えることですが、さらにカーテンの色を変えることも、良運を呼び込む方法として最適だったりします。
ただ、「この色が好みだから」と適当にカーテンの色を選ぶだけではNG！自分が何を得たいかを考えてカーテンの色を選ぶことが大切です。
そこで今回は、得たい運気別でどんな色のカーテンを選べば良いのかを分かりやすくお伝えします!
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足のむくみを自宅で簡単に撃退するための5つの方法
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Låret / Risager
「いつも履いている靴に足が入らない」「体重は変わらないのにやたらと足が重く感じる」ということはありませんか？
重大な疾患が原因で足がむくむこともありますが、殆どは生活習慣や一時的な体調不良が原因で起こるものですから、必要以上に心配する必要はありません。
ただ、見た目も気になりますし、足のだるさで生活に支障が出ることもありますから、足のむくみがひどくなってしまう前に、正しいむくみケアでむくみを軽減することが大切です。
そこで今回は、自宅で簡単にできる、足のむくみの具体的な解消法をお伝えします!
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スポーツ障害は大人も要注意?気になる症状と改善するための方法
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テニスをしている時に手首に痛みを感じたり、ランニングをしている時に関節が痛む、、、このような経験ってありますよね。
スポーツの繰り返しが原因で、体に過度な負担がかかり、それによって起きる症状のことをスポーツ障害といい、怪我とはまた別の症状が出るものですが、ちょっとした痛みがあるだけだから、と放置しておくとスポーツができなくなるだけでなく、手術が必要な事態にまで悪化してしまうことがあります。
そこで今回は、スポーツ障害の原因や症状、さらに対策法も併せてお伝えします。
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病院へ行く必要なし!自宅でしつこい肩こりを治す6つの方法
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「肩がずっしりと重い、、、」とか「肩がパンパンに張って痛い、、、」何をしていても気になるしつこい肩こりは、本当に辛いですよね。
肩こりを軽減するために、病院へ行ったり薬を服用したりと、色んなことを試しているけれど効果が実感できない、または一時的に回復するもののまたぶり返す、、、とお悩みの方も多いのではないでしょうか。
肩こりはそもそも、日頃の生活習慣が原因で起こることが多いため、原因を見極めて改善することが完治への近道なのです!
そこで今回は自宅で肩こりを治すための具体的な方法をお伝えします!
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