自宅では気にならない臭いが、なぜか友人の家に行くと気になってしまうことってありますよね。
家の臭いは家ごとにあり、服や靴など臭いの元に異なるため千差万別！そのため普段嗅いでいない臭いほど気になるのです。
ここで重要なことは、あなたの自宅は嫌な臭いがしない無臭家ではなく、他の人からすると嫌な臭いが漂っている家の可能性があることです！
そこで今回は、嫌な臭いを撃退するために消臭スプレー以外で使えるもの、そして臭いを除去する具体的な方法をお伝えします。
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意外なものが消臭スプレー代わりに!消臭スプレー無しで臭いを除去する方法
2017年10月2日 By
旦那にストレスを感じたときにすぐ心を落ち着かせる5つの方法
2017年10月2日 By
「どうしてこんな人と結婚しちゃったんだろう、、、」夫婦の価値観の違いを感じた時、些細なことで喧嘩をしてしまった時、、、このように結婚を後悔することってありませんか？
そもそも、育ってきた環境が異なり、結婚前まではそれぞれのやり方、考え方で生活してきたわけですから、旦那と一緒の生活には、当然ストレスを感じるものです。
とは言っても、その不満を旦那にぶつけると夫婦の溝は深まるばかりか、ストレスも倍増してしまいます。
そこで、旦那にストレスを感じた時に、すぐに心を落ち着かせるための具体的な方法をご紹介します。
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ハンドマッサージで得られる5つの効果と自宅で実践する方法
2017年9月30日 By
毎日家事や仕事で酷使している手、、、せいぜいお手入れはハンドクリームを塗るくらいだったりしませんか？
実は手には21のツボがあり、ツボ押しと合わせてハンドマッサージをするだけで、体調を改善し調子を整える効果が得らるのです！
そこで今回は、ハンドマッサージで得られる効果と簡単実践のコツ、さらに注意点も併せてお伝えします。
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すべり症とは?気になる原因と症状と治療するための方法
2017年9月29日 By
すべり症は椎間板に異常が起こって骨がずれる病気で、50歳以上の方が発症する可能性が高い病気で、若い頃からでも症状が出る場合もあります。
さらにすべり症には3種類あり、それぞれ症状や原因に特徴を事前に押さえておくことで、素早い対処や予防対策を行うことができます。
そこで今回は、すべり症の原因や症状にはどのようなものがあるのかの詳細、対処方法をお伝えします。
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顔面神経麻痺が起こる原因と治療するための方法
2017年9月28日 By
寝起きなどに、顔が引くつる感じや動かせなくなうようなことはないでしょうか。
もしかすると、その原因は顔面神経麻痺かもしれません。
顔面神経は運動麻痺のことで、突然顔の半分がゆがんだり、動かなくなって口や目が閉じられないといった症状が起きる疾患です。
そこで今回は、顔面神経麻痺が起きる原因と、再発を防ぐために日常から心がけたい対策について、詳しくお伝えします。
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昼寝の最適時間と効果は?午後の効率を上げる5つの昼寝のススメ
2017年9月28日 By
仕事や家事にプライベート、、、毎日やることがいっぱいあって、睡眠時間を削って対応しているという方は多いのではないでしょうか。
十分に睡眠がとれない状態が続くと、日中でも頭がぼんやりしたり、ついつい居眠りをしてしまったりすることが増えてきます。
そして、睡眠不足は作業効率を低下させ、体の疲れが十分に取れなくなるため、心身に様々な影響を及ぼします。
慢性的な睡眠不足を感じている方におすすめなのが、ズバリ昼寝です!
時間がもったいないと思われがちですが、短時間の昼寝は、かえって心身に良い効果をもたらしてくれるのです。
そこで今回は、昼寝の効果と、午後の効率を上げる昼寝の仕方をお伝えします。
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ピロリ菌に効くヨーグルトの種類と除菌するための摂取量目安と注意点
2017年9月27日 By
ピロリ菌は胃に常在している菌で、胃に関する様々な病気の原因になっていることは有名ですよね。
胃の病気にかかるリスク、様々な胃の不調がピロリ菌常在のせいであれば、一刻も早く除菌することが大切!そこで登場するのが身近な食べ物であるヨーグルトです。
そこで今回は、ピロリ菌を除菌できるヨーグルトの種類、そして効果的な食べ方と注意点をお伝えします。
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