アルコールの分解を早めて二日酔いを回避する6つの対策方法

アルコールの分解を早めて二日酔いを回避する6つの対策方法

二日酔いになると、頭痛や吐き気が襲ってきてつらいですよね。

この状態を防ぐためにはアルコールを分解させる必要があり、飲酒前後で対策を行うことが重要になります。

そして、アルコールを分解している途中で発生するアセトアルデヒドという有害物質が、二日酔いの原因なので体内に残さないことが大切です。

そのため、早急に二日酔いを回避するには、アセトアルデヒドを翌日にまで持ち越さないで、全身に回る前に分解させることが対策になります。

そこで今回は、アルコールの分解スピードを早めて、二日酔いを回避させるための方法をご紹介します!
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