寝汗が大量の場合に考えられる体の異常の原因と5つの対処法

寝汗が大量の場合に考えられる体の異常の原因と5つの対処法

朝起きたら、寝間着もシーツもびっくりするぐらいびしょびしょに濡れていて驚いたということはありませんか?

人間は寝ている間にコップ1杯分の汗をかきますが、夏の寝苦しい夜や、風邪を引いたときなどに大量の寝汗をかくことがあります。

しかし思い当たることはないのに、大量の汗をかく場合は、病気など他の原因が関係している場合があります。

また、以前はそれほど寝汗をかかなかったのに、急に量が増えたときにも注意が必要です。

そこで今回は、大量の寝汗をかく原因と、寝汗をかく原因となる病気、そして寝汗を解消する方法について詳しくご紹介します。
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