漢方ダイエットで失敗する人がやっている間違った漢方選びと実践方法

漢方ダイエットで失敗する人がやっている間違った漢方選びと実践方法

漢方薬は体の不調を改善し、健康な体に導くために中国の伝統医学で用いられてきたものですよね。

この伝統医学である中医学では、肥満は体のバランスが崩れていると考えられており、漢方薬を使ったダイエットをすることが健康のために必要とされています。

ただ漢方薬を飲めばすぐ痩せるといった単純なものではないため、漢方ダイエットは効果が出ないと途中で挫折する方が多いのです。

そこで今回は、漢方ダイエットに成功するための失敗事例、そして漢方の選び方のコツをお伝えします。
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