こめかみの辺りがズキンズキンを痛む頭痛、、、言わず知れた偏頭痛ですよね。

癖のように繰り返し起こる頭痛ののため、慢性化しているという方も多いのではないでしょうか？

偏頭痛が起こったら薬を飲んで対処する方法も有りなのですが、できることなら薬なしで痛みを対処、最終的には偏頭痛から解放されたいですよね。

そこで今回は、そもそもの偏頭痛の原因と痛みに薬なしの対処できる具体的な方法をご紹介します！
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