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赤みや腫れなどが表れては治まり、再発、、、繰り返す肌トラブルにお悩みの方は、多いのではないでしょうか？

十味敗毒湯は、そういった症状に効果的な漢方薬の1つです。

その名前の通り、10種の生薬で作られていて、毒素を外に出すことにより症状を軽減し、体全体の調子を整える働きがあるため、今までできやすかった赤みや腫れなどができにくくなるなどの体質改善が期待できます！

そこで今回は、十味敗毒湯の具体的な効果効用と症状別の活用法をご紹介します！

皮膚の赤み腫れに効く!十味敗毒湯の効果効用5選

1 十味敗毒湯でニキビ体質を改善する方法

疲れが溜まっていたり、体調が悪いときに現れる赤ニキビに悩まされてはいませんか？

市販のニキビ用塗り薬を使っても一向に改善されないという場合には、十味敗毒湯を試してみるのも1つの方法です！

ニキビといっても症状の表れ方はさまざま！十味敗毒湯は特に以下のようなタイプで効果を期待できます！

見た目で分かる!十味敗毒湯が効くニキビ
・ポツポツと赤みのあるニキビ
・少量の膿がたまったニキビ

早い時点で十味敗毒湯を服用すると治りが早く、数週間から1ヶ月でほぼ改善され、そのうえニキビができにくい肌質になります。

ただそのためには十味敗毒湯の服用と併せて、日常生活においても二キビ対策で気をつけておきたいことがあります。

日常生活でできるニキビ予防対策
・正しいスキンケアを心がける
・爪を伸ばさない
・生活リズムを整える
・髪が顔にかからないようにする
・ストレスをためない
・栄養バランスのよい食事を心がける

特にストレスがたまると、男性ホルモンの分泌がさかんになり、その結果、皮脂分泌が増えることで、ニキビができやすくなります。

生活習慣の見直しと十味敗毒湯の相乗効果で、ニキビの予防と改善を目指しましょうね！

2 十味敗毒湯でかゆみを伴うじんましんを改善方法

じんましんは、皮膚に虫さされのような赤い点ができ、次第にミミズ腫れみたいなものが、広範囲に広がり、強いかゆみを伴う症状です。

実は十味敗毒湯はじんましんに有効で、特に慢性じんましんの場合は、早い段階で服用することで効果を得られます。

じんましんの原因は、アレルギー性のものと、そうでないものの大きく2つに分けることができます。

じんましんができてしまう主な原因
・アレルギーが原因の場合
ある一定の食品、薬品、動物、植物、食品添加物、日光など
・アレルギー以外が原因の場合
衣服や下着の摩擦や締め付け、急激な温度差による刺激、疲労、ストレスなど

じんましんによるかゆみが生じたらかくのをまずは我慢して、患部を冷やすようにしましょう(寒冷じんましんの場合は除く)。

また、アルコールを摂取する習慣のある人は控えて、できるだけ身体を休めることも、じんましん改善のポイントです！

じんましんの原因が特定できる場合は、その原因を取り除くように心がけるようにしましょう！

3 十味敗毒湯でアトピー症状を緩和する方法

十味敗毒湯は、アレルギー性疾患の1つであるアトピー性皮膚炎の改善に期待ができます。

改善と悪化を繰り返すアトピー性皮膚炎ですが、十味敗毒湯の服用の他にも、皮膚のバリア機能を高める必要があります。

例えば、毎日のスキンケアにおいて、セラミドなどの保湿成分を含む化粧水を使用して肌の乾燥を軽減したり、添加物の少ない低刺激の化粧品を選ぶことも大切です。

また就寝中、無意識のうちに患部を掻きむしったりするのも症状を悪化させますので、肌触りのやさしい手袋を着用したりするのも対処法の1つですよ！

4 嫌な湿疹を十味敗毒湯で改善する方法

湿疹は、かゆみを伴う、数日から1週間以上続く皮膚疾患です。

最初は赤いぶつぶつが表れ、しばらくすると水ぶくれになり、場合によっては膿を持ち始める場合もあります。

遅くてもこの段階で十味敗毒湯を服用すると、湿疹が長引くことなく改善されます。

他の皮膚疾患と同様、肌を常に清潔に保つことを心がけ、また刺激を与えないことも大切です。

そこで湿疹などの肌トラブルがあるときの入浴方法をご紹介します！

肌トラブル時の入浴のポイント
・お湯は38℃で15分以上つかる
体温より少し高い温度が肌への刺激が少ないです。
またお湯にゆっくりとつかることで、身体の汚れがある程度、落ちます。
・低刺激の石鹸等を使う
身体や髪を洗う際は、低刺激のものを使い、ゴシゴシと擦らないようにしましょう。
症状が酷い場合は、石鹸を使わずにお湯で優しくなでるように洗いましょう。
・シャンプーや石鹸をよくすすぐ
洗浄剤が肌や頭皮に残らないように、念入りにすすぎましょう。
・入浴後はすぐに保湿
水分を拭き取ったら、すぐにクリームなどを塗り、保湿しましょう。

実は身体や髪の汚れは意外とお湯だけで落ちるもの！身体に必要な油分を落とし過ぎないように気をつけることもポイントになりますよ！