フェルラ酸は、ポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を持っています。

そのため、高血圧やアルツハイマー病の予防に効果があり、更に紫外線を吸収してくれるので化粧品にも使われています。

フェルラ酸の摂取は、生活習慣病の予防にもなりますが、正しく摂取しないと副作用が発生することもあります！

そこで今回は、フェルラ酸の高い効果と気を付けたい副作用をご紹介します!
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